Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Ég vona að þú hafir notið bloggfærslna okkar á ýmsum heilsufarslegum, næringarefnum og meiðslum. Vinsamlegast ekki hika við að hringja í okkur eða mig ef þú hefur spurningar þegar þörf er á að leita eftir umönnun. Hringdu á skrifstofuna eða mig. Skrifstofa 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Til hamingju með það. Dr. J

Vörumerki Podcast: Basal Metabolic Rate, BMI & BIA

 

[00:00:08] Verið velkomin í Dr. J. Hour með áhöfn okkar hér og öllu okkar starfsfólki. Við ætlum að tala í dag um grunnefnaskiptahraða, BMI og BIA. Hvað stendur BIA fyrir?

 

[00:00:33] BIA er líffræðileg viðnámsgreining. Rétt. Og við ætlum að tala um þyngdargreiningu og reikna út úr hlutunum. Við fengum nokkra gesti á netinu. Við höfum Alexander Jimenez. Sem ætlar að koma inn, poppaðu hann inn, vinsamlegast. Við skulum heyra og eins og þú sérð hann hér á línunni þar. Hann er á hornhlið HDMI. Svo á HDMI geturðu raunar séð hann. Hey Alex, hvernig hefurðu það? Hvaðan ertu að hringja? Hvar erum við að komast inn hjá þér?

 

[00:00:58] Mér gengur vel. Ég hringi hingað frá Lombard, Illinois. Og hvað ertu að gera, Alexander? Núna ætla ég að fara í skógrækt og ND, sem er náttúrulyfslæknir, er að gera svolítið af tvöföldu námi hérna fyrir norðan.

 

[00:01:11] Allt í lagi. Það hljómar vel. Við erum líka á línunni hérna og við höfum Kenna Vaughn, sem er yfirþjálfari heilsufarsins á léninu okkar. Við höfum líka tvo frábæra einstaklinga. Við höfum Truide sem er í grundvallaratriðum leikstjórinn og sjúklingaflæðagreiningin einstaklingur. Og við höfum Astrid, sem er aðalritstjóri á Injury Medical Clinic, þar sem hún skrifar og skjalfestir allt samkvæmt því. Geta allir heyrt í lagi? Já, já, já. Allt í lagi. Við erum öll lifandi. Allt í lagi. Það sem við ætlum að ræða í dag er grunnefnaskipti grunnefnisins. Allt í lagi. Og eitt af því sem við gerum hér er að við munum geta metið niðurstöðurnar. Allt í lagi, svo markmið okkar í dag er að ákvarða nákvæmlega hvert aðalmatið er og matið. Vertu svo áfram á mér. Vertu á mér. Þú veist að þú hefur fengið það. Og það sem við viljum gera er að við viljum sjá hvað BMI er og af hverju er það gagnlegt? Allt í lagi. Helstu efnisatriðin eru það sem við höfum notað til að meta greiningu á líkamsfitu og ákvarða ábendingar og ástæður…

 

[00:02:11] Við notum BMI samhliða BIA, ásamt því að við fengum breytur um mitti ummál gerir það einnig kleift með umbreytingar á mitti og mjöðm og hvað það þýðir vegna þess að það sem við erum að finna í dag er að þetta eru frábært greiningartæki sem hægt er að nota til að ákvarða hvers konar heilbrigð náttúran er kadens. Það er eins og blóðþrýstingur. Við getum svona metið það. Síðan sem við höfum önnur mat og önnur mat getum við komið með áætlun um eins konar samanburð. Núna hafa þau öll sín mál og við munum ræða hvert og eitt um kostnaðinn og hverjar eru auðveldustu og hagkvæmustu aðferðirnar sem við getum notað. En eitt af því sem við getum gert er að sjá, hvers vegna myndum við gera þetta og hver er tilgangurinn. Það eru alveg nokkrar ástæður fyrir þessu núna hvað varðar það, það sem ég hef tekið eftir er að ég vil að þú, við skulum líta á HDMI, við erum með matið hér og við getum í raun séð í beinni útsendingu uppruna þessa. Við sjáum að það eru til mismunandi gerðir í sögu BMI. Við höfum farið frá þykktum sem voru aðeins aðferð til að mæla á bak við handlegginn, á bak við mittið, ásamt eins konar í læri svæðinu. Við myndum koma með mælingu á því að við værum líklega í fimm til 10 prósent fjarlægð frá nákvæmni. En í því ferli, jafnvel þegar þú notaðir þau svo lengi sem þú notaðir það á stöðugum grundvelli, varstu með samanburðarnákvæmni og aðferð til að ákvarða breytingu á virkni líkamans og samsetningu. Það er kannski ekki rétt en það var nákvæmlega rangt ef það er skynsamlegt. Hægri. Svo það sem við gerðum hér er að við höfum skoðað hér á línuritinu okkar hér. Við höfum eitt sem kallast neðansjávar leið. En það var staðallinn. Það er rannsóknaraðferð. Það er eitt það mikilvægasta. Og til að ákvarða í raun hver umbrot líkamans verðum við að nota hluti af súrefnisnotkun því það er það sem ákvarðar hinn mikli blettur á efnaskiptum. Umbrotum er stjórnað af magni frumuvirkni sem er að gerast í líkamanum. Svo að reikna út hversu mikið súrefnisskuldir og hversu mikið súrefnisnotkun er frábær leið til að rannsakendur komist að. En við erum ekki alltaf með rannsóknarstofu sem ég vil segja, þú veist, hundrað milljónir dollara af efni og eins og háskóli. Svo það er ansi mikið notað í rannsóknarumhverfi, DEXA prófinu, þú gætir hafa heyrt það vegna þess að það er notað sem klínískur staðall til að skoða beinþéttleika sérstaklega á mjöðm hlið og lendarhrygg. Við notum það til að ákvarða hluti eins og beinþynningu, beinþynningu. Við fáum breytilega tölu og miðað við þá tölu getum við reiknað út breytingar á beinþéttleika. Það eru ákveðnar tegundir lyfja sem við notum til að ákvarða betri útkomu fyrir þá sem eru með estrógenskort. Sumir eru með róttæka legnám þar sem þeir fjarlægja allar báðar eggjastokkana á ungum aldri af hverri ástæðu sem er og estrógenmagninu er breytt á þeim tímapunkti að ákvarða DEXA próf á nokkurra ára fresti. Staðalinn fyrir umönnun DEXA er eitt á tveggja til þriggja ára fresti eftir 50 ára aldur til að ákvarða breytingar á beinþéttni. Nú er húðfellingin sem við skoðuðum bara hér og þú getur í raun og veru, eins og ég dreg það fram, fyrirgefið mér að ég er ekki að teikna þetta, en við getum í raun séð að BIA og húðfellingaprófin eru önnur próf sem er auðvelt að finna, en eins og við ræddum um, eru rangar. Body Pod prófið, eins og þú sérð hér, þá sérðu kostnaðinn við það, það er um þrjátíu til fjörutíu þúsund. Það er mjög nákvæmt og það gerir líkama þínum kleift að slaka á. Hver þessara prófa hefur ákveðna staðla. Eitt af því sem við verðum að gera er að undirbúa BIA próf eða BMI próf. Nú er BMI eitthvað sem reiknar út auðveld leið til að reikna út bara hæð miðað við þyngd. Samt sem áður, einhver eins og Alexander, ertu hversu mikill Alex? Ég er 5 ′ 8 ″. Svo 5'8 ″ einstaklingur. Hve mikið vegur þú þegar þú varst í mikilli keppni og var heilsusamlegastur þinn? Líklega í kringum 195 til 197. Ef þú ert með manneskju sem er 5 ′ 8 og 187 og ég hef séð hann vera á bilinu 210 og hann er samt rifinn eins og hægt er, þá væri hann með mjög hátt og hann myndi einkennast eins lítið offitusjúklinga. Nú geturðu sagt að hann sé ekki feitur. Svo í raun hefur BMI galla og beinþéttni. Einnig eru til aðrir kvillar sem stundum blekkja þig eins og sarcopenia, sem er vöðvarýrnun, og þú myndir ekki geta séð muninn á þeim sem eru á BMI. Svo sem klínískt mat hefur ákvarðað er að hægt er að nota BMI og BIA saman. En við höfum leitt nýjan tækniheim þar sem við mælum reyndar viðnám. Viðbragð er eins og síun eða slökun á rafeindum eða hversu hratt og hversu hratt þau fara í gegnum.

 

[00:07:03] Svo því feitari sem þú ert með, óbein tengsl eru, því hægari sem rafmagnið fer, þess vegna er það minna heilbrigt. Þannig að með því að nota þessar rafrænu aðferðir og það sem við höfum notað í nýlegri tækni höfum við notað mismunandi fyrirtæki eins og Tanita, einnig hefur InBody frábært kerfi. Við munum ræða þau sem meta BIA á þann hátt að það sé réttast ef nákvæmast er vigtun neðansjávar. Og við skulum gefa hlutfallslegt gildi 1.0 raunverulegt BIA próf eru svo nákvæmar að þeir eru 98. Allt í lagi, svo þegar við sjáum þetta hlutfall, getum við séð að við erum næst með BIA prófið, sérstaklega með átta punkta snertingu. Nú þýðir öll snerting við fingurna, lófann, það er tvær, báðar hendur áður. Og þá ertu með tvö stig fótarins sem geta raunverulega lent á hvorum fæti og það væru fjórir frá fótunum ef þú getur sent þann rafstraum í gegnum líkamann. Á þann hátt, BIA mat eins og gert er með InBody hönnun, getum við raunverulega ákvarðað mun nákvæmara mat. Svo þegar við lítum á þessi próf getum við í raun séð hvað er raunverulega í gangi. Svo eitt af því er að við ætlum að byrja að skoða mismunandi fyrirtæki og við getum í raun og veru skoðað hvað BMI er skoðað. Svo BMI er notað svo þú getir horft á það frá hlutfallslegum fjölda. Og það er að mæla kíló á hvern fermetra. Og það er að mæla í grundvallaratriðum hæð líkamans, grunn líkamsþyngdar. Rétt. Svo því hærri sem fjöldinn er, eins og þú sérð, 25 til 29, þá munt þú taka eftir því að viðkomandi er ansi mikið of þungur. OK. Ég myndi halda því fram að Alex myndi bara af því að hann væri í aðstæðum þar sem hann myndi raunverulega meta það vegna þess að hann er miklu meira vöðvastæltur. Hann væri ekki heilbrigður. Í grundvallaratriðum myndi hann nánast nálægt 30 bara vegna þess að hann hefur mikla stærð og þyngd. En það er greinilega að mæla aðeins hæð og þyngd. Svo til að ákvarða raunverulega heilsu, það er þar sem BIA og líffræðileg viðnám greining hennar, allt í lagi. Rétt. Ég ætti að muna orðin. Svo þetta er mjög dæmigert. Svo er eitt af því sem ég vil sýna þér hérna um þessa hluti, hvers konar, Astrid, sýna afrit af því hvernig BIA, tegund af vél myndi líta út. Allt í lagi. Við höfum eins og hér, hér erum við með líffræðilega ónæmisgreiningu og svona lítur það út. Ef þú tekur eftir muntu geta séð það. Og ég mun taka þig í gegnum hérna og við getum eins séð getu til að skoða þetta tiltekna svæði. Þú getur séð að lófinn hefur einn og þú munt taka eftir tveimur punktunum á hvorum fæti. Það sem okkur vantar er lokasambandið, en það er átta og það tekur aðeins 15 sekúndur að vera 98 á móti einum. Nákvæmni er ansi skilvirk leið.

 

[00:09:48] Það tekur líka sekúndur að gera þetta og ekki 45 mínútur að gera eitthvað eins og Body Pod. Svo eitt af því sem við verðum að gera er að spyrja okkur, af hverju myndi einhver gera svona hluti? Af hverju myndum við gera þetta? Það eru nákvæmari, öflugri, svo sem 550 líkanið, sem við höfum ekki á skrifstofunni okkar. Og líkanið sem við höfum er 770 á skrifstofunni okkar. Svo þú sérð að það er miklu nákvæmara og við munum ræða nákvæmlega hvað gengur á. En eitt af því sem við viljum gera er hvernig gæti einhver gert eitthvað heima sem er rökrétt? Kenna, þú fékkst nokkrar hugsanir um hvernig einhver gæti skoðað grunnheilsu sína með því að gera nokkrar mælingar? Hverjar eru þessar mælingar?

 

[00:10:25] Rétt. Svo það sem er mjög auðvelt að gera heima er að fara að athuga ummál mittis, sem er tiltölulega ódýr. Þú þarft bara einn af þessum sveigjanlegu mælingum á borði sem þú getur fengið í dollarabúðinni eða það kemur í næstum öllum grunn saumapökkum þínum. Og það sem þú ert að fara að gera er bara að standa upp ágætur og beinn og þú ætlar að taka þennan málband, þú ætlar að ganga úr skugga um að þú hafir engin fyrirferðarmikil föt á. Það er best gert bara rétt á húðinni. Og þú ætlar að taka það og þú munt brjóta það þar sem magahnappurinn þinn liggur vegna þess að það er yfirleitt stærsti hluti mittisins. Svo þú ætlar bara að vefja um það. Þú vilt ekki að það sé of þétt þar sem það er að kreista þig eða eitthvað slíkt, því það mun gefa þér rangar niðurstöður. Taktu djúpt andann inn og andaðu frá þér andanum. Það er þegar þú ætlar að fá bestu mælingu og best er að gera það svona þrisvar sinnum þannig að þú tryggir að þú sért virkilega nákvæmur.

 

[00:11:12] Og hvað er það sem mun gefa okkur hvað varðar, hver er ummálið að gefa okkur hvað varðar matið?

 

Svipaðir Innlegg

[00:11:18] Hvað munum við fá af því að mæla sverleikann. Það mun hjálpa þér að sjá hvort þú ert í mikilli hættu á hjarta- og æðasjúkdómum eða sykursýki af tegund 2. Ef þú heldur meira af fitu þinni um kviðinn sýnir það að einstaklingar eru í meiri hættu á að þróa þetta seinna á lífsleiðinni.

 

[00:11:34] Náði því. Náði því. Það er annað sem við höfum notað sem flestir geta notað heima.

 

[00:11:40] Það er mjög einfalt, hver er það? Að maðurinn verður hlutfallið milli mittis og mjöðm. Svo þú ert að fara að byrja með það mitti hlutfall sem ég útskýrði bara. En til viðbótar við þá mælingu ætlarðu að fara á undan og taka einnig mjöðm ummál þitt.

 

[00:11:53] Alexander, eitt af því sem þú gerðir þegar þú keppir, þegar þú varst að gera dótið þitt sem keppandi, eitt af því sem þú varst að gera er að þú keppaðir og þyngdin var mjög mikilvæg. Segðu okkur hvað þetta efni hafði áhrif á þig og hvernig gæti BIA verið gagnlegt í heimi, segjum afbragðs glímu við framhaldsskóla?

 

[00:12:15] Svo þegar það kom að glímu voru nokkrir mismunandi hlutir sem þú gerir bara til að nálgast tímabundið stefnumót, svo tímabilið er í kringum sex mánuði. Oftast þyngist glímumenn að þyngjast á meðan ekki stendur yfir. Þannig að þú gerir nokkra mismunandi hluti í byrjun tímabilsins, þeir myndu láta þig nota geimvörp af þjálfuðum einstaklingi og þeir myndu mæla líkamsfitu þína og gera nokkurn veginn útreikning til að sjá hversu mikla þyngd þú gætir tapað í tímanlega sem var talinn heilsusamlegur fyrir venjulegan einstakling. Og þessir einstaklingar fengu að skera ákveðið magn af þyngd innan þess tímaramma. Svo þú tegund af þeim nokkurn veginn gaf þér áætlun um hvað þú gætir og gætir ekki skorið. Ég held að það lægsta sem ég leyfði mér að klippa hafi verið 184. Og bara til að sýna þér svona hvað er að gerast hér. Svo það sem þeir myndu gera er eins og að sýna þér hvað BMI þinn er. Ég ætla að fara yfir á skjáinn minn hérna og þú getur alveg séð bara tilvísunarsviðin hérna. Svo undir 18.5 hafa þeir undirvigt 18.5 miðað við restina af þessu tagi að fara í þessi viðmiðunarsvið. Og eins og Kenna var að segja, voru þeir að gera greiningu eftir því hvaða tegund þú varst með. Svo það er par sem þú átt, Android þinn, sem er meira af því eplalaga og svo peran þín, sem er kvensjúkdómur. Þannig að þeir myndu mæla fyrir konur og karla allt öðruvísi. Svo sem nálgun þín, myndir þú annað hvort taka nokkrar mismunandi mataræðisreglur og eins konar nálgun á annan þátt í því hvernig þú myndir fara í að draga úr þyngd. Svo hvort það væri viss um að fólk gerði betur bara að gera fitu og prótein. Sumum gekk betur að stjórna kolvetnum sínum. Sumir gerðu betur með því að lækka kaloríuinntöku sína. Svo með því að hafa þetta BMI geturðu séð hvað heildar kaloríuafköst þín á daginn fyrir framfærslu eru góð leið til að segja það. Svo hver er framfærslukostnaðurinn á hverjum degi fyrir allar frumur þínar til að virka og hvað eða hversu mikla hreyfingu þú myndir gera. Þannig að flestir vorum að brenna á milli 1000 til 1800 kaloríum milli þess að hlaupa á morgnana eða æfa og síðan í tvær og hálfa klukkustund til þriggja tíma glímuæfingu, sem er öll hjartaþjálfun. Svo þegar líða tók á mánuðinn leyfðum við að lækka þyngdina og þeir myndu mæla þyngdina sem við vorum að skera á hverju móti. Svo við vorum soldið skönnuð inn, á þann hátt að leyfa okkur að lækka þyngdina rétt. Eitt sem þeir fóru að innleiða þegar ég gekk til liðs, þegar ég byrjaði að glíma í menntaskólanum, var morguninngangur, sem kom í veg fyrir að fólk gæti raunverulega lækkað þyngdina á rangan hátt og ekki haft góðan ávinning, því áður en þú gast lækkað alla þessa upphæð að þyngd og þú munt samt hafa 15, 16 tíma glugga til að bæta við allar þessar glýkógengeymslur og fá 15 til 20 pund eftir því hversu þurrkaðir þú ert. Svo það var ekki mjög heilbrigð nálgun að draga úr þyngd í þeim skilningi. Svo núna, með öllu sem er að gerast, eru íþróttamenn að þjálfa betri.

 

[00:15:01] Þeir eru að lækka þyngdina betur. Þeir stjórna eiginlega miklu betur í þeim þætti.

 

[00:15:07] Svo þetta er frábært dæmi um það þegar þú notar þetta mat. Ég man eftir því að við höfum unnið mikið með glímuna, ein leiðin sem háskólinn tók þátt í og ​​þeir gera BIA fyrir fólk, en fyrir íþróttamennina byrja þeir þá með venjulegu sértæku þyngdarprófi og það er þvagpróf til ákvarða hvaða prótein er í þvagi þeirra. Einnig eru það salta eins og kalíum, natríum, kalsíum. Ef manneskjan er mjög ofþornuð, þá er það sem gerist, að sérþyngdaraukningin hækkar og þau mæla einnig sérþyngdina. Í byrjun er það eitthvað að geta mælt. Og við getum sagt að strákurinn sem vegur 200 pund, sértyngd hans sé ákveðin upphæð. Rétt. Þannig að við viljum ekki að barn skera niður með sérstaka þyngd styrkleika líkamans. Blóðþrenging er of mikil vegna þess að það þýðir að þeir eru ofþornaðir. Þessir einstaklingar geta, þegar við höfum fengið þann fjölda, getum við metið viðkomandi, ekki bara með líkamsþyngd, heldur getum við notað BIA til að fylgja þeim eftir tímabilinu á mun nákvæmari hátt. Svo það gerir mjög dýrt próf, sem er sérstakt þyngdarafl, að fara í gegnum BIA. Við erum líka með mál og við ætlum að snerta þetta. En það er önnur sérstök virkni sem foreldrar geta verið með og foreldrar eins og Truide, þú ert foreldri íþróttamanns. Hvað myndir þú vilja vita í BIA?

 

[00:16:22] Jæja, ég á tvo íþróttamenn. Jæja, í grundvallaratriðum, held ég á hvaða tímapunkti er það óhætt með börn að byrja að horfa, þú veist, og hafa áhyggjur af, þú veist, BIA? Vegna þess að vissulega sem ungir unglingar, vilt þú ekki að þeim sé tilhneigingu til að hafa átraskanir eða vera svo meðvitaðir um líkamsamsetningu sína að þá hefurðu aðrar tegundir aukaverkana af sálfræðilegum aðferðum. Svo það verður eitt af áhyggjum mínum. Hvenær er óhætt að vera í foreldrahúsi að fylgjast með BIA og BMI?

 

[00:16:59] Þú veist, þetta er mjög góð spurning. Og ég giska á að það sem við myndum vilja vita er að við vitum að börnin okkar eru heilbrigð þegar þau eru með okkur, en þegar þau eru að ganga í gegnum ákveðnar kraftmiklar breytingar. Við viljum fylgja eftir. Við viljum sjá hvenær það verður of einbeitt? Hvenær er barnið að missa of mikið prótein? Hvenær er barnið í hættu á að meiða vegna þess að við eigum sögurnar af 180 pundinu niður í 135. Þessi einstaklingur er ekki aðeins í áhættuhópi. En í heiminum sem þeir glíma við einhvern, eigin líkamsþyngd, eiga þeir á hættu að slasast. Svo sem foreldri sé ég það mjög mikilvægt. BIA býður okkur upp á getu til að geta magngreint og séð mælanlegar breytingar þegar barnið fer í gegnum ferlið. Nú, ef þú getur skoðað þessi svæði, þá eru það önnur svæði. Og eitt af því sem við höfum hér, aðalritstjóri okkar hefur komist að einhverjum virkilega áhugaverðum gangverki, sérstaklega hvernig mat á BMI hefur í raun aðrar afleiðingar og hluti sem við getum metið fyrir þessa hluti. Astrid, eitt af því sem þú hefur séð í ferlinu þegar þú hefur gengið í gegnum ferlið, segðu okkur svolítið frá því sem þú hefur komist að varðandi BMI og BIA hvað varðar heilaheilsu.

 

[00:18:09] OK. Svo það eru reyndar talsvert margar rannsóknarrannsóknir sem hafa verið gerðar á mikilvægi BMI og BIA og hvers vegna það er, þú veist, við viljum öll vita af þessum gildum svo að þú vitir vegna offitu eða að hafa umfram þyngd, þú veist, sem þú notar BMI og BIA til að ákvarða, þú veist, það getur haft áhrif á margvíslegar aðgerðir. Og eins og þú sagðir, rannsóknir hafa í raun komist að því að offita getur í raun haft áhrif á heilsu heilans. Og það er í raun eins og líklega einn stærsti hluturinn eins og að það eru nokkrir hlutir sem offita getur haft áhrif á heilsu heila vegna þess að það eykur bólgu í líkamanum og það gæti jafnvel flýtt fyrir taugahrörnuninni eins og heilinn eldist mun hraðar.

 

[00:19:09] Bíddu aðeins. Bíddu aðeins. Svo gerir það í raun að heilinn þinn tapar greind sinni.

 

[00:19:15] Ég myndi ekki segja að það láti þig missa greindina. Það gerir það bara að verkum hægar. Hægari. Já. Allt í lagi.

 

[00:19:21] Svo gáfur sem verða minni. Eða segjum vitglöp. Við skulum segja að heilinn tapi stærð sinni og vídd.

 

[00:19:29] Þannig að þessir hlutir sem við gátum tengjast líka BMI.

 

[00:19:34] Jæja, þú vilt vita af því, það er mikilvægt að þekkja BMI eða BIA þinn.

 

[00:19:39] Þú veist, til skiptis eins og eftir því hvað væri mikilvægara að þekkja eða manneskjuna? Vegna þess að eins og rannsóknir hafa komist að því að ef þú ert með umfram þyngd eða ef þú ert með offitu, þá getur það í raun breytt stærð heilans og það getur minnkað eða bara breytt gráa efninu og hvíta efninu í heilanum og það getur aldrað þig heilinn mun hraðar og það getur hægt á vitrænum aðgerðum þínum og það getur jafnvel haft áhrif á minni þitt. Og þú munt eiga erfiðara með að muna hlutina með því að hafa of þunga.

 

[00:20:25] Ég las eitthvað í dag sem sagði að jafnvel dópamín hafi áhrif á, framleiðsla dópamíns sé mögulega samsvarandi eða tengd BMI gildi.

 

[00:20:36] Allt í lagi. Svo sem vísindamenn hafa komist að er að ef þú ert með mikið umframþyngd, þá veistu, ef þú ert of þung eða ef þú ert með það, þá ertu einstaklingur með offitu.

 

[00:20:49] Málið er það.

 

[00:20:52] Umfram þyngd eða offita, það getur gengið eins langt og haft áhrif á það sem er þekkt sem ánægju- og umbunarmiðstöð heilans. Og það er, það er nokkurn veginn svæðið í heila sem stjórnar losun dópamíns. Bara það að vera eins og að vera með offitu í sjálfu sér gæti jafnvel valdið því að heilinn losar minna magn af dópamíni. Og það getur valdið ýmsum geðheilbrigðismálum. Og það gæti jafnvel leitt til þunglyndis bara með því að hafa umfram þyngd.

 

[00:21:26] Svo BMI, þú veist, við skulum skjóta það upp fyrst til Alexander, gera skjáinn hans stærri, við skulum fara á HDMI. Hann hefur tekið eftir nokkrum hlutum hér. Alex, geturðu sagt okkur aðeins frá því sem þú ert að setja upp þarna?

 

[00:21:36] Fullkominn. Svo þið sjáið skjáinn minn þarna? Já, það getum við örugglega gert. Æðislegur. Svo eins og Astrid var að segja að fituvefur hafi áhrif á ákveðna hluti.

 

[00:21:46] Við verðum að skoða fituvef á frumustigi. Venjulega var fituvefur, mikið magn á ákveðnum svæðum ætlað til að framleiða hormón og ekki er allur fituvefur búinn til jafnt. Svo við gætum séð að hérna er meðaltal einstaklingurinn sem myndi hafa það sem fólk kallar bjórþörmum. Og hér er peruformið eins og það sem venjulegur einstaklingur hefði líka fyrir flestar konur. Svo við gætum séð að við erum með peru, sem væri kvensjúkdómur, og Android, sem væri epli. En við gætum séð að karlar sem hafa tilhneigingu til að framleiða þetta svolítið meira estrógen, hafa áhrif á karlana á annan hátt. Við getum líka séð hlutfall verulegs heilsufarsáhættu. Svo að karlar hafa 95 prósenta aukningu í prósentum til að þróa aðra heilsufarsáhættu á meðan konur eru mismunandi. Nú þegar kemur að því að tapa þessari tegund verðum við að hafa í huga að ekki er allur fituvefur búinn til jafnt, eins og prófessorinn minn vill segja. Svo við sjáum að jafnvel þó að við séum með sama magn af fituvef á báðum svæðum þá eru þau á allt öðrum svæðum.

 

[00:22:48] Svo oftast muntu heyra orðatiltækið um að sumar konur eigi í erfiðleikum með að léttast, sem er rétt vegna fituvef þeirra sem staðsett er á mismunandi svæðum. Það er ekki eins efnaskiptavirkt, sem er gott fyrir þá vegna þess að þeir framleiða ekki eins mikið hormón úr því. Þeir fá ekki mikið álag af því. Nú aftur á móti losar innyfðarfitu hormón og þetta er það sem er erfitt fyrir einstaklinga en einnig er hægt að minnka það miklu hraðar. Svo þegar þú ert svolítið að koma niður á sundurliðun helstu macromolecules líkamanna, gætum við séð að það væru 5 prósent steinefni, kalsíum, 15 prósent fita, 1 prósent kolvetni og 60 prósent vatn að mestu. Svo við getum svolítið séð hvað viðmiðunarsviðin eru hér fyrir viðmiðunarmanninn á aldrinum 20 til 24 ára og tilvísunarkonuna 20 til 24. Og kemur aftur til frú Truide þegar hún var að minnast á hvað er öruggur og ráðlagður leið? Jæja, það er slegið og saknað. Það er frábrugðið körlum og konum. Hjá körlum sem þú vilt halda einhvers staðar á milli skal alltaf vera yfir 3 prósent líkamsfitu, allt undir sem verður skaðlegt og líkami þinn byrjar að brjóta niður. En hjá konum getum við hins vegar séð að þegar þær byrja að lækka undir 15 prósentum munu þær í raun sakna tímabilsins ef það fellur undir það. Þannig að ef kvenkyns íþróttamaður eða þríþrautarmaður gerir þetta, mun það heiðarlega gera það. Svo að það hafa verið tilvik þar sem kvenkyns íþróttamenn þróa beinþynningu bara af því að þeir framleiða minna estrógen, aðeins vegna þess að þeir falla undir 15 prósent líkamsþyngdar. Og konur þurfa meiri fituvef en karlar. Það er bara hvernig við komumst í gegnum þróunina og við vorum hönnuð og það er bara eins og það er og þarf að vera. Svo að konur, svo lengi sem þær eru yfir 15 prósent líkamsfitu, ætla þær alltaf að vera heilbrigðar. Fyrir karla er það svo lengi sem það er yfir 3 prósent, þeir ætla alltaf að vera heilbrigðir. Það er mjög erfitt að ná 3 prósentum fyrir karla, en svo framarlega sem þeir eru yfirleitt á milli þessa, þá er hægt að sjá hvaða líkamsþyngd, halla vöðvamassa í vöðva, eins konar sundurliðun alls þaðan.

 

[00:24:48] Að svara spurningunni varðandi sérstaka spurningu Truide, vegna þess að það er í meginatriðum, hver er 25 ára mamma? Hvað er mamma sem er 27, 28 ára með fimm ára lítinn dreng, með 10 ára lítinn dreng. Hvað er hún að gera? Fara á undan og setja 550 upp fyrir mig. Það sem við erum að skoða hérna er að við viljum geta magnað þessa hluti. Og eitt af því sem mig langar til að sýna þér sem er að finna í rannsóknum nútímans er hæfileikinn til að ákvarða ákveðna hluti. Líkamssamsetning greining tekur mikið af mismunandi rannsóknum og mikið af mismunandi gangverki í rannsóknum sínum. Okkur hefur tekist að skoða spurningar sem eru sértækari fyrir einhvern eins og Truide og barn hennar til að geta metið breytilegar breytingar, líkamsamsetningu. Og við ætlum að fylgja eftir myndböndunum sem fylgja eftir um þetta tiltekna mál. En rannsóknirnar í dag getum við raunar séð á þessu tiltekna svæði að við getum metið greiningu á líkamsfitu í vöðvum og sviðin á móti heildar líkamsfitu. Við getum skoðað greiningu á offitu og við getum mælt sviðin, allt í lagi? Við getum skoðað prósent líkamsfitu. Við getum horft á greiningar á halla líkamanum á útlimum á móti einum handleggnum á móti öðrum. Þetta kemur sérstaklega við og því að við skulum gera ráð fyrir að einhver sé með ACL meiðsli á hægri fæti eða vinstri fæti. Þú munt taka eftir því að það verður breytileiki á breytingum á líkamsþyngd og til að geta ákvarðað hvort prótein í líkamanum í fótleggnum verður meira þróað, í fótlegg sem hefur bent á rýrnun verða augljósar breytingar hvað varðar magn af prótein eða mismunur á prósentum líkamsfitu sem og vatnsgeymslu á því svæði. Ef einhver er með bólginn hné geturðu líka séð muninn. Nú er heildar flatarmál og líkamsþyngd, við getum byrjað að mæla og byrja bara að taka eftir þessu. Þetta er það sem hjálpar móður Truide um allan heim að skilja hið stöðuga. Þú munt taka eftir því hérna neðst að það eru tilvísunardagsetningar hér þar sem við getum í raun séð breytingarnar þegar líður á. Og þegar þú sérð breytingarnar eftir því sem tíminn líður gefur það þér miklu betri tæki. Hitt sem við höfum tekið eftir hér varðandi þetta tiltekna svæði er meðvitundin um að við getum raunverulega gert innyflum líkamsfitu sem Alexander vísaði til. Við viljum geta séð hvað er í líkamanum. Nú er líkamsfita í innyfli ef þú opnar líkama, það er fita sem umlykur hvert svæði, eins og lifur, þörmum. Við köllum það kviðsvæðið, Pernille, svæðið sem í grundvallaratriðum heldur líkamsfitu og geymir það magn vefja sem verndar það. Og þannig hefur náttúran gert það. En við viljum vita hversu mikið það er. Og ef það framleiðir hormón sem eru slæm eins og kortisól eða framleiðir hormón, sem við vitum um það fyrir annað myndband, getum við séð að það myndi þýða ekki gott. Þannig að einstaklingurinn með fitu sem er í kringum innyflin er í meiri hættu. Svo að greiningin og að geta gefið stig og séð breytingarnar er mjög mikilvægt. Svo eitt af því er að við getum gert. Og eins og við ræddum um hérna, þá geturðu í raun séð viðnám einstaklingsins eftir því hvaða öfga það er. Svo prófin reglulega, þau einföldu sem þessi kunna að standa á hlutum. Þeir eru mjög flóknir og mjög nákvæmir. Svo það bætir vel fyrir einhvern sem raunverulega þarfnast þess, sem hefur fjölskyldu sem er að fara í gegnum þessar tegundir tækni svo að við getum endurmetið. Upphaflega getur þú byrjað einhvern með, til að vera raunverulegur ítarlegur og vera ábyrgur fyrir einstaklingnum með sérstökum þyngdarafl til að ákvarða styrk líkama, umbrotsefni í líkamanum, og próteinin, og magn ofþornunar sem einstaklingurinn kann að hafa. Svo geturðu fylgst með BIA endurtekið í gegnum sögu tímabils og þú getur raunverulega fengið mikið af upplýsingum um hvernig barninu þínu gengur ef það er heilbrigð form þyngdartaps. Svo, Alex, ég tek eftir því að þú setur upp nokkra hluti þarna uppi. Geturðu opnað það? Og þú ert að setja upp nokkrar áhugaverðar gangverki þar. Hvað er það sem þú tekur eftir þar?

 

[00:28:32] Svo við sjáum að þetta eru nokkrar af myndritunum sem ég nýkominn úr flokkum hér svo við sjáum að fylgni er ekki orsök fyrir orsökum, en hún er í samræmi við gögn margra einstaklinga. Þetta var tekið úr rannsókn. Og það sem þeir fundu er að fólk með hærri líkamsþyngdarstuðul hefur tilhneigingu til að vera í meiri hættu á ákveðnum sjúkdómum, svo sem hjarta- og æðasjúkdómum eða krabbameini eða öllum öðrum orsökum, bara sjúkdómum almennt. Og við verðum líka að hafa í huga að konur eru með fleiri viðtaka fyrir þau hormón sem eru framleidd með fituvef. Svo þeir eru næmari fyrir krabbameini. Svo við verðum að spyrja okkur, hvert er tilgangurinn með, þú veist, að léttast fyrir utan bara krabbameinið? Svo við komum hingað niður, við getum bara séð fylgni lífsstíls einstaklinga bara ef þeir missa 10 prósent líkamsþyngd. Svo ef offita þeirra minnkar eykst lífslíkur þeirra í um það bil sjö ár. En ekki nóg með það, heldur geturðu séð hvar hring lífsstílsins breytist fyrir þennan einstakling sem byrjar ekki aðeins að breyta lífsstíl sínum heldur rekur líka heilsusamlegt val í daglegu umhverfi sínu.

 

[00:29:42] Er rökrétt. Svo þetta eru mjög, mjög mikilvægir hlutir sem þarf að meta reglulega. Svo það sem ég hef lært er BIA, BMI, almennt, mjög mikilvæg aðferð til að geta metið heilsufar og framvindu heilsunnar. Svo við viljum fá betri BMI og við viljum bæta okkur, vera fær um að meta svæði líkamans og meta gangverki hvað einhver getur gert til að fylgjast með raunverulegri heilsu þeirra. Við munum fylgja eftirfylgni og eftirfylgni og þessum eftirfylgni til að kenna um það sem við notum hér í litla bænum okkar El Paso, sem er stór bær. En við ætlum að koma með fjölskyldur. Við ætlum að koma íþróttamönnum til að ræða þessa hluti. Við munum fá alvöru tæknilega mynd á skjánum núna. Við höfum virkilega áhugaverða gangverki að því marki sem við ætlum að ýta undir þekkingu. Geturðu dregið aftur að skjánum? Þú getur í raun séð það hér. Þú getur raunverulega séð lífefnafræði. Og við höfum íbúa okkar og lífefnafræðingasérfræðing þarna. Alexander, segðu okkur hvað við erum að skoða þar.

 

[00:30:46] Svo hér erum við eins og að fara í gegnum myndun kólesteróls og það sem þarf til að framleiða í raun kólesteról. Svo það er soldið mjög flókið leið. En við getum líka séð að það tekur líkama þinn mikið álag til að framleiða virkilega hátt kólesterólmagn sem og kortisólmagn. Svo góður af að koma í aðal sundurliðun hvers konar lækkar, ef þú ert með mjög aukna kólesterólneyslu í mataræði, ertu ekki aðeins að leggja meira álag á lifur, heldur eykurðu meira LDL. LDL hefur bara tilhneigingu til að vera slæmt almennt vegna þess að LDL er ...

 

[00:31:23] Fyrirgefðu, Alex var LDL?

 

[00:31:25] Lítil þéttleiki lípóprótein. Náði því. Þannig að vandamálið með lítilli þéttleika fitupróteina er að aðalverkefni þeirra er að sleppa réttu kólesteróli niður í rétt magn. Nú ef þeir breytast í LDL lyf, þá er vandamálið það að ef þeir verða ekki sogaðir af lifur eða á góðan hátt, þá hugsa ég um það eins og þeir séu hugsaðir sem sjálfsmorðsárásarmaður. Nokkuð svo. Það sem þeir gera er að þeir leggja inn. Ef þeir setjast ekki niður og frásogast ekki í lifur vegna þess að lifrinni er sprengt af of miklu kólesteróli, munu þeir í raun setja sig í aðra vefi, sérstaklega þekjufóðring utanfrumuhluta háræðanna. Þá á þeim tímapunkti munu átfrumur reyndar reyna að éta þá upp og búa til þessa hluti sem kallast froðufrumur. Froðafrumur hafa tilhneigingu til að safnast saman og þær eru í raun stórar frumur sem hafa engan annan tilgang en að safnast saman í lögum háræðanna.

 

[00:32:24] Er það það sem verndarbúnaðurinn, er það það sem líkaminn gerir?

 

[00:32:27] Það reynir frekar að innsigla það svo það getur ekki haft áhrif á neitt annað. En með því móti stíflar það slagæðar.

 

[00:32:33] Allt í lagi. Svo BMI væri hægt að ákvarða heildarheilbrigði líkamans og fitu. Svo það myndi hafa tilhneigingu til, við myndum hafa tilhneigingu til að segja að einstaklingur með, við skulum segja að há BMI, ákaflega hátt BMI og offitusjúklinga myndi hafa meira af þessari aðgerð að gerast. Ekki satt?

 

[00:32:49] Nákvæmlega. En við verðum líka að skoða annan hlut. Svo skulum við segja að þessi einstaklingur sé nú þegar offitusjúkur og kólesteról þeirra sé hátt. Svo þeir fara til læknisfræðilegs læknis, læknirinn gefur þeim statín. Svo statín eru góð að vissu marki. Svo, já, þeir ætla að lækka kólesterólmagnið, en þeir munu einnig lækka. Athugaðu hvort ég finn það hér. Magn allra þessara hormóna sem framleitt er vegna þess að kólesteról er drifkraftur allra þessara hormóna. Svo ef þú ert að lækka kólesterólið þitt þá lækkar þú hjá konum prógesterónið hjá körlum, testósterónið þeirra, díhýdrótestósterónið þeirra var eins og það sem fólk lýsir sem styrkur gamla mannsins. Eftir því sem maður eldist framleiðir maður meira DHT en lækkar líka. Þú ert ekki aðeins að lækka kólesteról heldur lækkar þú einnig um 50 prósent kóensím-Q. Kóensím-Q það var aðal rafeindaflutningurinn fyrir rafeindaflutningakeðjuna og það flytur rafeindir sem ákveðnir hlutar á leiðinni sem við munum ekki fara í. En ef þú lækkar það um 50 prósent, finnst flestir þessir þreyttir allan tímann. Og hver er vefurinn sem hefur mest hvatbera í öllum líkamanum? Vöðvi. Hjartað. Ó allt í lagi. Svo hjartað. Svo að þeir eru ekki aðeins að lækka orkustig þeirra, þeir minnka getu raunverulega líflínunnar þeirra, nokkurn veginn, hjarta þeirra til að framleiða og dæla blóði og fá orku. Svo með því að lækka aðeins líkamsþyngd, minnka kólesterólneyslu í hóflegu magni vegna þess að kólesterólið er gott, þurfum við það fyrir allt. Of mikið af einum hlut getur drepið þig. Svo innan hóflegs magns, líkamsræktar, mataræðisáætlana, þá þarftu ekki að setja statín og þú getur verið spena af þeim í tíma þar sem kólesterólmagnið kemst á viðeigandi stig.

 

[00:34:37] Það er ótrúlegt, Alex. Svo það er á smásjá stigi. Við smásjástig getum við metið það með innyflum. Svo að meira innyfðarfita sem þú fékkst, því fleiri hormón sem þú fékkst heyþráður. Og það er sanngjarnt að segja að við erum í aðstæðum þar sem þú ert minna heilbrigð með innyflum. Allt í lagi. Svo hefur einhver annar innslátt hérna? Einhverjar aðrar spurningar sem þú vilt vita um frú Truide sem mömmu íþróttamanna?

 

[00:35:02] Nei, ég giska bara á konuna á hliðarbrotum, ef allt þetta er mjög flókið. The aðalæð lína er að ef þú ert að þurfa að leggja þig í rúminu þínu til að binda gallabuxurnar þínar, þá ertu ekki með heilbrigt BMI.

 

[00:35:14] Það er mjög satt. Rétt. Svo í grundvallaratriðum, ef þörminn þinn hangir yfir, þá ertu í vandræðum, ekki satt? Svo það er þar sem þú getur notað einföld próf á ummál mittis eða jafnvægi mittis og mjöðm. Og ef nokkurn veginn er maginn þremur tommur stærri en mjaðmirnar, þá ertu líklega í BMI sem þú ættir ekki að hafa. Svo vona ég. Allt í lagi, farðu á undan. Astrid, þú vilt segja eitthvað.

 

[00:35:36] Svo í meginatriðum, það er bara mjög mikilvægt að komast að því, held ég að BMI eða BIA þinn séu jafnt og þétt fyrir almenna heilsu, því að ef þú hefur of þyngd, eins og við höfum komist að hér, getur það haft áhrif á margvíslegar aðgerðir. Heilsuheilbrigði, hjarta- og æðasjúkdómar, og að finna BMI þinn og BIA þinn virðist vera svo auðvelt, þú veist, eins og auðveld leið til að komast að því hvort þyngd þín er eins og í heilbrigðara sviðinu. Og það gengur allt eins og í hendi sér við alla þessa hluti, eins og þú hefur útskýrt og eins og Alex útskýrði. Nokkuð eins og að vera með offitu eða umfram þyngd, það getur bara truflað allan líkamann, allt kerfið okkar.

 

[00:36:37] Nákvæmlega. Kenna. Einhverjar aðrar athugasemdir hvað varðar upplýsingar um spurningar?

 

[00:36:43] Nfyrir spurningar, bara fyrir það mitti til mjöðm hlutfall. Við ætlum að ganga úr skugga um að fyrir konur séu þær undir einu. Og það sama fyrir karla. Svo þú ætlar að skipta um mitti eftir mjöðmhlutfallinu til að fá þá tölu. Rétt.

 

[00:36:58] Svo að tölan verður vonandi ekki of stærri en nefnarinn, ekki satt? Já. Svo að það væri talnarinn að mitti og nefnarinn væri mjöðmin. Rétt. Við viljum halda þeim í takt. Svo allir þessir hlutir eru mjög mikilvægir. Við höfum lært mikið í dag. Við munum koma aftur með miklu vandaðri og við ætlum að skipta þessu upp á marga vegu. Ég vil þakka Alexander fyrir komuna frá Illinois í National University of Health Sciences leið þar út. Þetta er líklega um 2000 mílur í burtu. Við höfum Truide, frú Truide sem gefur okkur sjónarmið. Við höfum Astrid sem hefur gefið okkur vísindalega nálgun heila og dópamín tengingar. En við verðum líka að vita að það eru margar ástæður fyrir því að BMI. Eins og við lærum á hverjum degi í gegnum upplýsingastofnanir NCBI, að það eru margar ástæður fyrir því að halda BMI lágu og einnig til að sjá til þess að þú horfir á BIA þinn tímanlega. Svo við hlökkum til að koma því til þín. Og við þökkum þér fyrir að fylgjast með okkur og við hlökkum til að veita frekari upplýsingar. Alexander, kærar þakkir fyrir að koma úr fjarlægð og gera það svalt fyrir okkur öll.

 

[00:38:01] Allt í lagi þakka þér. Þakka þér fyrir að hafa fengið mig. Verði þér að góðu. Þakka það. Takk fyrir.

 


 

Form fyrir taugaboðefni

 

Eftirfarandi eyðublaði fyrir mat á taugaboðefni er hægt að fylla út og kynna Dr. Alex Jimenez. Eftirfarandi einkenni sem talin eru upp á þessu formi eru ekki ætluð til notkunar sem greining á hvers konar sjúkdómi, ástandi eða neinni annarri heilsufarsástandi.

 


 

Frekari umræðu um málefni: Langvarandi verkir

Skyndilegir verkir eru náttúruleg viðbrögð taugakerfisins sem hjálpa til við að sýna fram á mögulega meiðsli. Sem dæmi má nefna að sársauka merki ferðast frá slasuðu svæði um taugar og mænu til heila. Sársauki er almennt minna alvarlegur þar sem meiðslin gróa, þó eru langvarandi verkir frábrugðnir meðaltal tegundir verkja. Með langvarandi sársauka mun mannslíkaminn halda áfram að senda sársauki til heilans, óháð því hvort meiðslin hafa gróið. Langvinnir verkir geta varað í nokkrar vikur til jafnvel nokkur ár. Langvinnir verkir geta haft gífurleg áhrif á hreyfanleika sjúklings og það getur dregið úr sveigjanleika, styrk og þrek.

 

 


 

Neural Zoomer Plus fyrir taugasjúkdóm

Neural Zoomer Plus | El Paso, TX kírópraktor

 

Dr. Jim Jimenez notar röð prófa til að hjálpa til við að meta taugasjúkdóma. Neural ZoomerTM Auk þess er fjöldi taugafræðilegra mótefna sem bjóða upp á sérstaka mótefni gegn mótefnavaka. The Líflegur Neural ZoomerTM Plus er hannað til að meta viðbrögð einstaklinga við 48 taugafræðilegum mótefnavaka með tengingum við margs konar taugasjúkdóma. The Líflegur Neural ZoomerTM Plus miðar að því að draga úr taugasjúkdómum með því að styrkja sjúklinga og lækna sem eru nauðsynleg úrræði til að greina snemma áhættu og auka áherslu á persónulega forvarnir.

 

Matur næmi fyrir IgG og IgA ónæmissvörun

Matar næmni dýraríkinu | El Paso, TX kírópraktor

 

Dr. Alex Jimenez notar röð prófana til að hjálpa til við að meta heilsufar sem tengjast margvíslegu matarnæmi og óþoli. MatarskynfæriðTM er fjölbreytni af 180 algengum matar mótefnavaka sem býður upp á mjög sértæka mótefna gegn mótefnavaka. Þessi pallborð mælir IgG og IgA næmi einstaklingsins fyrir fæðu mótefnavaka. Að geta prófað IgA mótefni veitir viðbótarupplýsingar um matvæli sem geta valdið slímhúð. Að auki er þetta próf tilvalið fyrir sjúklinga sem kunna að þjást af seinkuðum viðbrögðum við ákveðnum matvælum. Notkun mótefna sem byggir á matarnæmi próf getur hjálpað til við að forgangsraða nauðsynlegum matvælum til að útrýma og búa til sérsniðna mataræðisáætlun í kringum sérstakar þarfir sjúklings.

 

Þarmablanda fyrir litla þörmabakteríuofvexti (SIBO)

Gut Zoomer | El Paso, TX kírópraktor

 

Dr. Jim Jimenez notar röð prófana til að meta mat á heilsu í meltingarvegi sem tengist ofvexti í smáþörmum (SIBO). The Líflegur Gut ZoomerTM býður upp á skýrslu sem inniheldur ráðleggingar um fæðu og aðra náttúrulega fæðubótarefni, svo sem prebiotics, probiotics og polyphenols. Þarmamíkróbúmið er aðallega að finna í þörmum og það hefur fleiri en 1000 tegundir af bakteríum sem gegna grundvallarhlutverki í mannslíkamanum, allt frá mótun ónæmiskerfisins og áhrif á umbrot næringarefna til styrkingar slímhimnunnar í þörmum (þörmum hindrun) ). Það er bráðnauðsynlegt að skilja hvernig fjöldi baktería sem samsýkt lifa í meltingarvegi manna hefur áhrif á heilsu í meltingarvegi vegna þess að ójafnvægi í örverunni í meltingarvegi getur að lokum leitt til einkenna frá meltingarvegi, húðsjúkdómum, sjálfsofnæmissjúkdóma, ójafnvægis ónæmiskerfisins , og margfeldi bólgusjúkdóma.

 


Dunwoody Labs: Alhliða hægðir með sníkjudýrafræði El Paso, TX kírópraktor


GI-MAP: GI Microbial Assay Plus | El Paso, TX kírópraktor


 

Formúlur fyrir metýlation stuðning

Xymogen formúlur - El Paso, TX

 

XYMOGEN er Sérstakar faglegar formúlur eru fáanlegar í gegnum sérhæfða heilbrigðisstarfsfólk. Netið sölu og afsláttur af XYMOGEN formúlur eru stranglega bönnuð.

 

Stórt, Dr. Alexander Jimenez gerir XYMOGEN formúlur aðeins tiltækar fyrir sjúklinga sem eru í umsjá okkar.

 

Vinsamlegast hringdu í skrifstofuna okkar til þess að við getum falið læknishjálp um strax aðgang.

 

Ef þú ert sjúklingur af Skaðleg læknis- og kírópraktísk læknastofa, þú getur spurt um XYMOGEN með því að hringja 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

 

Fyrir þinn þægindi og endurskoðun á XYMOGEN vörur vinsamlegast farðu yfir eftirfarandi tengil. *XYMOGEN-Vörulisti-Eyðublað

 

* Allar ofangreindar XYMOGEN stefnur eru stranglega í gildi.

 


 

 


 

Nútíma samþætt læknisfræði

Heilbrigðisvísindasvið Háskólans er stofnun sem býður þátttakendum upp á margvísleg gefandi starfsgreinar. Nemendur geta æft ástríðu sína fyrir því að hjálpa öðru fólki að ná almennri heilsu og vellíðan með verkefni stofnunarinnar. Heilbrigðisvísindasvið Háskólans undirbýr nemendur til að verða leiðandi í fararbroddi nútíma samþættra lækninga, þar með talin kírópraktísk umönnun. Nemendur fá tækifæri til að öðlast óviðjafnanlega reynslu við National University of Health Sciences til að hjálpa til við að endurheimta náttúrulegan heiðarleika sjúklings og skilgreina framtíð nútíma samþættra lækninga.

 

 

Post Fyrirvari

Starfssvið starfssviðs *

Upplýsingarnar hér á „Vörumerki Podcast: Basal Metabolic Rate, BMI & BIA" er ekki ætlað að koma í stað einstaklingssambands við hæfan heilbrigðisstarfsmann eða löggiltan lækni og er ekki læknisráðgjöf. Við hvetjum þig til að taka heilbrigðisákvarðanir byggðar á rannsóknum þínum og samstarfi við hæfan heilbrigðisstarfsmann.

Blogg upplýsingar og umfang umræður

Upplýsingar umfang okkar takmarkast við kírópraktík, stoðkerfi, nálastungumeðferð, líkamleg lyf, vellíðan, stuðla að orsök truflanir í innyflum innan klínískra kynninga, tilheyrandi sematovisceral reflex klínískt gangverki, subluxation complexes, viðkvæm heilsufarsvandamál og/eða greinar, efni og umræður um hagnýt lyf.

Við veitum og kynnum klínískt samstarf með sérfræðingum úr ýmsum greinum. Sérhver sérfræðingur er stjórnað af faglegu starfssviði sínu og lögsögu sinni í leyfisveitingu. Við notum hagnýtar heilsu- og vellíðunarreglur til að meðhöndla og styðja umönnun vegna meiðsla eða sjúkdóma í stoðkerfi.

Vídeó okkar, færslur, efni, viðfangsefni og innsýn ná yfir klínísk atriði, málefni og efni sem tengjast og styðja beint eða óbeint klínískt umfang okkar starfs.*

Skrifstofa okkar hefur sanngjarnt reynt að veita stuðningstilvitnanir og hefur bent á viðeigandi rannsóknarrannsóknir sem styðja innlegg okkar. Við bjóðum afrit af stuðningsrannsóknum sem eru tiltækar eftirlitsnefndum og almenningi sé þess óskað.

Við skiljum að við fjöllum um mál sem krefjast frekari skýringa á því hvernig það getur hjálpað til við ákveðna umönnunaráætlun eða meðferðarreglur; vinsamlegast ekki hika við að ræða um efnið hér að ofan Dr. Alex Jimenez, DC, Eða hafðu samband við okkur á 915-850-0900.

Við erum hér til að hjálpa þér og fjölskyldu þinni.

Blessun

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

netfang: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Með leyfi sem Doctor of Chiropractic (DC) í Texas & Nýja Mexíkó*
Texas DC leyfisnúmer TX5807, New Mexico DC Leyfisnúmer NM-DC2182

Með leyfi sem hjúkrunarfræðingur (RN*) í florida
Flórída leyfi RN leyfi # RN9617241 (Stjórn nr. 3558029)
Samningsstaða: Fjölríkis leyfi: Leyfi til að æfa í 40 ríki*

Stúdentspróf: ICHS: MSN* FNP (Fjölskylduhjúkrunarfræðingaáætlun)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Stafræna nafnspjaldið mitt

Aftur tökum við vel á móti þér¸

Tilgangur okkar og ástríður: Ég er læknir í kírópraktík sem sérhæfir mig í framsæknum, framúrskarandi meðferðum og aðgerðum með endurhæfingu með áherslu á klíníska lífeðlisfræði, heildarheilbrigði, hagnýta styrktarþjálfun og fullkomna skilyrðingu. Við leggjum áherslu á að endurheimta eðlilega líkamsstarfsemi eftir háls-, bak-, mænu- og mjúkvefsáverka.

Við notum sérhæfðar samskiptareglur um kírópraktík, vellíðunaráætlanir, hagnýta og samþætta næringu, snerpu og hreyfanleika líkamsræktar og endurhæfingarkerfi fyrir alla aldurshópa.

Í framhaldi af árangursríkri endurhæfingu bjóðum við einnig sjúklingum okkar, fötluðum öldungum, íþróttamönnum, ungum og öldungum fjölbreytt úrval af styrkleikabúnaði, æfingum með miklum afköstum og háþróaðri valkosti við meðferðarúrræði. Við höfum tekið höndum saman við helstu lækna, meðferðaraðila og þjálfara í borgunum til að veita keppnisíþróttamönnum á háu stigi möguleika til að ýta undir bestu getu innan aðstöðu okkar.

Við höfum verið blessuð til að nota aðferðir okkar við þúsundir El Pasoans á síðustu þremur áratugum, sem gerir okkur kleift að endurheimta heilsu og hæfni sjúklinga okkar meðan við innleiða rannsakaðar, ekki skurðaðgerðir og hagnýtar heilsulindaráætlanir.

Forritin okkar eru náttúruleg og nota getu líkamans til að ná sérstökum mældum markmiðum, frekar en að kynna skaðleg efni, umdeild hormónauppbót, óæskileg skurðaðgerðir eða ávanabindandi lyf. Við viljum að þú lifir hagnýtu lífi sem er uppfyllt með meiri orku, jákvæðu viðhorfi, betri svefni og minni sársauka. Markmið okkar er að endanlega styrkja sjúklinga okkar til að viðhalda heilbrigðustu lifnaðarháttum.

Með smá vinnu getum við náð bestu heilsu saman, sama aldur eða fötlun.

Taktu þátt í að bæta heilsuna fyrir þig og fjölskyldu þína.

Þetta snýst allt um: LÍF, LOVING & MATTERING!

Velkomin & Guð blessi

EL PASO LOCATIONS

East Side: Main Clinic*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Sími: 915-412-6677

Mið: Endurhæfingarmiðstöð
6440 Gateway East, Ste B
Sími: 915-850-0900

North East Endurhæfingarmiðstöð
7100 Airport Blvd, Ste. C
Sími: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Stafræna nafnspjaldið mitt

Klínískar staðsetningar 1

Heimilisfang: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Sími
: (915) 850-0900
TölvupósturSenda Sendu
webDrAlexJimenez.com

Klínískar staðsetningar 2

Heimilisfang: 6440 Gateway East, Building B
El Paso, TX 79905
Sími: (915) 850-0900
TölvupósturSenda Sendu
webElPasoBackClinic.com

Klínískar staðsetningar 3

Heimilisfang: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Sími: (915) 850-0900
TölvupósturSenda Sendu
webChiropracticScientist.com

Spilaðu bara líkamsrækt og endurhæfingu*

Heimilisfang: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
Sími: (915) 850-0900
TölvupósturSenda Sendu
webChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Heimilisfang: 6440 Gateway East, Building B
El Paso, TX 79905
Sími
: (915) 412-6677
TölvupósturSenda Sendu
webPushAsRx.com

Ýtið 24 / 7

Heimilisfang: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Sími
: (915) 412-6677
TölvupósturSenda Sendu
webPushAsRx.com

SKRÁNING Á VIÐBURÐUM: Viðburðir og vefnámskeið í beinni*

(Komdu með okkur og skráðu þig í dag)

Hringdu í (915) 850-0900 í dag!

Metinn besti læknir og sérfræðingur í El Paso af RateMD* | Ár 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 og 2021

Besti kírópraktorinn í El Paso

Skannaðu QR kóða hér - Tengstu hér við Dr. Jimenez persónulega

Qrcode kírópraktor
Dr. Jimenez QR kóða

Viðbótarnetstenglar og auðlindir á netinu (í boði allan sólarhringinn)

  1. Tímapantanir eða samráð á netinu:  bit.ly/Book-Online-Apointment
  2. Líkamlegt tjón / slysatökuform á netinu:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Mat á starfrænum lækningum á netinu:  bit.ly/functionmed

Fyrirvari *

Upplýsingunum hér er ekki ætlað að koma í stað einstaklingssambands við hæft heilbrigðisstarfsmann, löggiltan lækni og eru ekki læknisráð. Við hvetjum þig til að taka eigin ákvarðanir í heilbrigðisþjónustu á grundvelli rannsókna þinna og samstarfs við hæft heilbrigðisstarfsmann. Upplýsingasvið okkar er takmarkað við kírópraktík, stoðkerfi, líkamleg lyf, vellíðan, viðkvæm heilsufarsleg málefni, greinar um hagnýtur læknisfræði, efni og umræður. Við bjóðum upp á og kynnum klínískt samstarf við sérfræðinga úr fjölmörgum greinum. Sérhver sérfræðingur er stjórnað af faglegu starfssviði sínu og lögsögu sinni í leyfisveitingu. Við notum hagnýtar heilsu- og vellíðunarreglur til að meðhöndla og styðja umönnun vegna meiðsla eða sjúkdóma í stoðkerfi. Myndbönd okkar, færslur, efni, viðfangsefni og innsýn ná yfir klínísk mál, málefni og efni sem tengjast og styðja, beint eða óbeint, klínískt umfang okkar starfs.* Skrifstofa okkar hefur gert sanngjarna tilraun til að veita stuðningstilvísanir og hefur bent á viðkomandi rannsóknarrannsókn eða rannsóknir sem styðja færslur okkar. Við bjóðum afrit af stuðningsrannsóknum sem eru tiltækar eftirlitsnefndum og almenningi sé þess óskað.

Við skiljum að við fjöllum um mál sem krefjast frekari skýringa á því hvernig það getur hjálpað til við ákveðna umönnunaráætlun eða meðferðarreglur; vinsamlegast ekki hika við að ræða um efnið hér að ofan Dr. Alex Jimenez Eða hafðu samband við okkur á 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

netfang: coach@elpasofunctionalmedicine.com

sími: 915-850-0900

Leyfisskírteini í Texas og Nýja Mexíkó *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Stafræna nafnspjaldið mitt

Post Fyrirvari

Starfssvið starfssviðs *

Upplýsingarnar hér á „Árangursríkar meðferðir án skurðaðgerðar við mjaðmaverkjum og plantar fasciitis" er ekki ætlað að koma í stað einstaklingssambands við hæfan heilbrigðisstarfsmann eða löggiltan lækni og er ekki læknisráðgjöf. Við hvetjum þig til að taka heilbrigðisákvarðanir byggðar á rannsóknum þínum og samstarfi við hæfan heilbrigðisstarfsmann.

Blogg upplýsingar og umfang umræður

Upplýsingar umfang okkar takmarkast við kírópraktík, stoðkerfi, nálastungumeðferð, líkamleg lyf, vellíðan, stuðla að orsök truflanir í innyflum innan klínískra kynninga, tilheyrandi sematovisceral reflex klínískt gangverki, subluxation complexes, viðkvæm heilsufarsvandamál og/eða greinar, efni og umræður um hagnýt lyf.

Við veitum og kynnum klínískt samstarf með sérfræðingum úr ýmsum greinum. Sérhver sérfræðingur er stjórnað af faglegu starfssviði sínu og lögsögu sinni í leyfisveitingu. Við notum hagnýtar heilsu- og vellíðunarreglur til að meðhöndla og styðja umönnun vegna meiðsla eða sjúkdóma í stoðkerfi.

Vídeó okkar, færslur, efni, viðfangsefni og innsýn ná yfir klínísk atriði, málefni og efni sem tengjast og styðja beint eða óbeint klínískt umfang okkar starfs.*

Skrifstofa okkar hefur sanngjarnt reynt að veita stuðningstilvitnanir og hefur bent á viðeigandi rannsóknarrannsóknir sem styðja innlegg okkar. Við bjóðum afrit af stuðningsrannsóknum sem eru tiltækar eftirlitsnefndum og almenningi sé þess óskað.

Við skiljum að við fjöllum um mál sem krefjast frekari skýringa á því hvernig það getur hjálpað til við ákveðna umönnunaráætlun eða meðferðarreglur; vinsamlegast ekki hika við að ræða um efnið hér að ofan Dr. Alex Jimenez, DC, Eða hafðu samband við okkur á 915-850-0900.

Við erum hér til að hjálpa þér og fjölskyldu þinni.

Blessun

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

netfang: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Með leyfi sem Doctor of Chiropractic (DC) í Texas & Nýja Mexíkó*
Texas DC leyfisnúmer TX5807, New Mexico DC Leyfisnúmer NM-DC2182

Með leyfi sem hjúkrunarfræðingur (RN*) í florida
Flórída leyfi RN leyfi # RN9617241 (Stjórn nr. 3558029)
Samningsstaða: Fjölríkis leyfi: Leyfi til að æfa í 40 ríki*

Stúdentspróf: ICHS: MSN* FNP (Fjölskylduhjúkrunarfræðingaáætlun)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Stafræna nafnspjaldið mitt