Sciatica taugaverkjameðferð El Paso, TX.

Blóðþurrkur: "The scourge of the Sciatic Nerve"

Ef þú eða ástvinur ert að upplifa sársauka sem geislar frá bakinu eða rassunum alla leið niður fæturna getur verið að þú hafir sameiginlegt ástand sem kallast þroti. Margt fólk í El Paso, TX., þjáist af sciatica sársauka, og margir ná aldrei langtíma lausn. Ómeðhöndlað sciatic ástand getur haldið áfram að versna og gert dagleg verkefni lífsins að fara úr erfiðum til ómögulegra.

Einnig þekkt sem skurðaðgerð taugaverkur, það er ástand sem veldur sársauka í mjóbaki, niður aftan á fótinn og inn í fótinn. Það getur gert það erfitt að sitja og standa í langan tíma og geta leitt til máttleysis, náladofa og dofa í fótlegg og fæti. Það mun oft koma og fara á lífsleiðinni og valda mismiklum sársauka og óþægindum. Ef ekki er athugað, þá versna sciatic verkir almennt, og taugin getur skaddað varanlega.

Sársaukinn berst svo langt virðist geisla upp og niður um fæturna og bakið vegna þess að hann stafar af þjöppun á sciatic taug, lengstu taug líkamans. Þessi taug á uppruna sinn í mjóhryggnum og nær inn í rassinn áður en hún fer niður fótinn að ökkla og fæti. Þegar hryggjarliðir í mjóbaki eru þjappaðir saman geta taugarótin klemmast og pirrast, sem er það sem veldur sársauka og meiðslum.

Dr. Alex Jimenez hefur tekið saman greinar þar sem fjallað er um sciatica, algengan og oft tilkynntur röð einkenna sem hafa áhrif á flesta íbúa. Sársaukinn getur verið mjög mismunandi. Það gerist þegar það er þrýstingur eða skemmdir á sciatic taug, taug sem finnst í mjóbaki sem liggur niður aftan á hvorum fótlegg þar sem hún stjórnar vöðvum aftan á hné og neðri fótlegg. Það veitir einnig tilfinningu fyrir aftan á læri, hluta neðri fótleggsins og ilinn. Dr. Jimenez útskýrir hvernig hægt er að létta einkenni þess með því að nota meðferð með kiropraktum.

Einkenni:

Sársauki sem geislar frá neðri (lendarhrygg) til rasssvæðisins og niður aftan á fótinn er merki um sciatica. Einstaklingur gæti fundið fyrir óþægindum nánast hvar sem er meðfram taugabrautinni, en meira en líklegt er að það fylgi leið frá mjóbaki til rass og aftan á læri og kálfa.

• Sársauki getur verið breytilegt, frá væga verki til skörprar, brennandi tilfinningar eða óþægilegrar sársauka.
• Það kann að líða eins og jolt eða rafáfall.
• Það getur verið verra þegar hósta eða hnerra, og langvarandi sitja getur aukið einkenni.
• Hreyfing (þ.e. fótleggur) eykur oft sársaukann.
• Oft er ein hlið líkamans fyrir áhrifum.
• Sársauki getur dreift jafnt meðfram fótleggnum; þó eru blettir þar sem sársaukinn er meiri.
• Sársauki er oft tengdur dofa og/eða náladofa í dreifingu sciatic taug.
• Sumir hafa einnig dofa, náladofa eða vöðvaslappleika í sýktum fótlegg eða fæti.
• Einstaklingur gæti haft sársauka í einum hluta fótleggsins og dofi í annarri hluti.

Hvernig vinnur maður með geðklofa?

Það eru nokkrir þættir og ástæður sem geta leitt til sciatica. Skífuáverka og bungur valda því oftast. Í þessu tilviki þrýstir diskurinn á taugarótina, sem veldur vandamálinu. Skífuáverkar geta komið fram vegna lélegrar líkamsstöðu, meiðsla við endurtekna notkun og slysa. Sciatica er einnig algengt þegar það eru subluxations (misalignations) í hryggnum vegna líkamsstöðuvandamála, meðgöngu eða áverka. Sumir sjúklingar segja að þeir hafi beygt sig til að taka upp blað og þeir hafi verið slegnir með miklum sársauka. Raunin er sú að mænusjúkdómurinn var líklega að þróast í talsverðan tíma áður en atvikið sem kveikti átti sér stað.

Ástæður:

Sciatica gerist þegar sciatic taug klemmast, venjulega vegna herniated disks í hryggnum eða vegna ofvöxtur beina (beinspora) á hryggjarliðum. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur taugin þjappað saman af æxli eða skemmst vegna sjúkdóms eins og sykursýki.

Áhættuþættir

Áhættuþættir eru:

• Aldur og tengdar breytingar á hryggnum, þ.e. herniated disks og beinspora, eru algengustu orsakir sciatica.
• Offita. Með því að auka streitu á hryggnum getur umfram líkamsþyngd stuðlað að breytingum á mænu sem veldur ofvöxtum.
• atvinna, vinna starf sem krefst þess að snúa baki, bera þungar byrðar eða keyra vélknúið ökutæki í langan tíma getur gegnt hlutverki í sciatica. Hins vegar eru engar óyggjandi sannanir fyrir þessu.
• Fólk sem situr í langan tíma eða hefur kyrrsetu lífsstíl er líklegri til að þróa hárþurrkur en virk fólk.
• Sykursýki hefur áhrif á hvernig líkaminn notar blóðsykur, eykur hættu á taugaskemmdum.

Tími til að sjá lækni:

Fólk sem er með alvarlega sciatica sem tengist verulega máttleysi í fótleggjum eða breytingum á þörmum eða þvagblöðru gæti verið umsækjandi fyrir skurðaðgerð. Vægur sciatica hverfur venjulega með tímanum. Hins vegar, ef sjálfshjálparráðstafanir draga ekki úr einkennum eða ef sársaukinn varir lengur en í viku, er hann alvarlegur eða versnar smám saman. Fáðu tafarlaust læknishjálp:

• Tap á tilfinningu í viðkomandi fótlegg
• Hafa skyndilega, alvarleg sársauka í neðri baki eða fótlegg og dofi
• Vöðvaslappleiki í viðkomandi fótlegg
• Tap í þörmum eða þvagblöðru
• Sársauki fylgir ofbeldisverki, þ.e. umferðarslysi

Forvarnir

Það er ekki alltaf hægt að koma í veg fyrir æðabólgu og ástandið getur komið aftur. Back vörn / forvarnir:

• Til að halda bakinu sterkur, æfa reglulega. Gefðu sérstaka athygli að kjarnanum (kvið og mjóbak) eru nauðsynlegir fyrir rétta líkamsstöðu og röðun. Spyrðu lækninn þinn eða sjúkraþjálfara að mæla með sérstökum æfingum.
• Réttur stelling skiptir mestu máli þegar setið er. Veldu sæti með góðum stuðningi við mjóbak, armpúða og snúningsbotn. Haltu hnjám og mjöðmum jöfnum. Íhugaðu að setja kodda eða upprúllað handklæði í litla bakið til að viðhalda eðlilegri sveigju.
• Notaðu rétta aflfræði líkamans; ef standandi í langan tíma, hvíldu annan fótinn á kolli eða litlum kassa af og til. Þegar þú lyftir einhverju þungu skaltu láta neðri útlimina vinna verkið. Færðu beint upp og niður. Haltu bakinu beint og beygðu aðeins við hnén. Haltu byrðinni nálægt líkamanum. Forðastu að lyfta og snúa samtímis. Finndu hjálp ef hluturinn er þungur eða óþægilegur.

Chiropractic Meðferð við geðklofa

Hnykklæknar í El Paso eru mjög þjálfaðir til að núllstilla sig á upptökum sciatica og til að vinna með sjúklingnum við að ákvarða heppilegustu meðferðina. Eftir ítarlegt mat á einstökum vandamálum einstaklingsins eru gerðar mildar breytingar sem gera líkamanum kleift að endurheimta náttúrulega samstöðu sína.

Sumir bregðast mjög hratt við en aðrir taka lengri tíma að jafna sig. Það fer mjög eftir ástandi disksins eða liðanna sem kírópraktorinn þarf að leiðrétta. Í flestum tilfellum, því lengur sem vandamálið er viðvarandi, því lengri tíma mun taka að ná leiðréttingu. Góðu fréttirnar eru þær að það tekur venjulega styttri tíma að laga vandamál eins og þetta en það tók að búa það til. Þegar staða hryggsins og diskanna hefur verið bætt, tilkynna sjúklingar oft um endurbætur á heilsu þeirra í heild; ef þú ert að upplifa einkenni geðklofa, hringdu í liðið okkar, heilsu- og meiðslateymi, í dag.

---

Quiropráctico El Paso, TX