Sjaldgæfar Skemmdarskemmdir: Transverse Process fractures

Þvert á móti er brot á beinum brotum óvenjulegt íþróttaskaða tilkynnt í íþróttum. Það þróast almennt eftir bein snertiskaða og / eða vegna sterkrar kröftugrar samdráttar á quadratus lumbum vöðvans þegar skottinu er í stöðu sveigja hliðar. Dr. Alex Jimenez, læknir chiropractic, hefur meðhöndlað ýmis íþróttatjón á meðal íþróttamanna, með áherslu á að endurheimta upprunalega heilsuna sína til að hjálpa þeim að snúa aftur í tiltekna íþrótt sína eins fljótt og auðið er. Þó að hann hafi meðhöndlað margar algengar íþróttatjónir, geta sumir óvenjulegar gerðir af meiðslum, svo sem brotum á brotum, enn notið góðs af meðferð með chiropractic. 

Líffærafræði

Sérhvert hryggjarlið í hryggnum er lagað með beinhvítu framköllum sem eru vænglíkir í útliti, hvoru megin, sem best er vísað til sem þverskurðarferli, sem virka sem innsetningarpunktur fyrir vöðva og liðbönd. Þversniðsferlið er að finna meðfram hryggjarliðum þremur mismunandi sviðum hryggsins: leghryggjarlið; brjóstholi og lendarhrygg. Hver þvermál ferli virkar óverulega öðruvísi á hverju svæði hryggsins.

Innan hryggjarliðsins virka þverskurðin sem viðhengi við ýmsum vöðvum í kringum svæðið, svo sem undirfrumukrabbamein, mælikvarða og levator scapulae ásamt nokkrum liðböndum sem tengjast þeim til að styðja við hrygg. Þvermálin sem eru staðsett í leghryggnum eru einstök frá þeim öðrum þar sem þau innihalda smá holur til að koma í veg fyrir hryggjarliðana sem nær frá undirlags slagæðinu í heilann og veita vernd þessa grundvallar slagæð.

Samhliða brjósthryggnum er einstakt hlutverk þverskipsferlisins að veita festingarpunkt fyrir rifbeinið í gegnum uppbygginguna, sem er þekktur sem kostnaðarskiptin. Þessar leiðbeiningar eru nauðsynlegar í tengslum við virkni rifbeinanna við öndun og hreyfingu.

Í lendarhryggnum virka þverskipsferlið sem grunnur fyrir viðhengi margra skottþurrkanna sem umlykja hana, svo sem kvaðratrósinn, miðlagið á brjóstholsbotnum, sem er óbeint tengipunktur fyrir innri ská og þvermál kviðarholsins, psoas meiriháttar og langvarandi brjósthol. Vegna þess að margir vöðvar setja inn á þessa tilteknu þverskipsferli, eru lengd og lögun þessara miklu stærri en þær sem finnast í gegnum leghrygg og brjósthrygg.

 

 

Lítil liðbönd og proprioceptive vöðvar, þekktur sem intertransversi og rotorarnir, má finna á milli hverja þverskipsferilsins og virka sem minniháttar skynjari sem gerir vöðvunum kleift að skynja meðan á hryggnum stendur. Að vissu leyti geta breytingar sem aðeins eiga sér stað á kynþroska skapa afbrigði sem tengjast stærð og lögun þessara og beinbrota eftir að þær geta komið fram hjá unglingum og ungum fullorðnum.

 

 

Skaðamátaástand

Þversniðsferlið getur brotið í gegnum bein áverka eða meiðsli frá snertingu íþróttum eða vegna beinna áhrifa frá fallhæð eða frá mótorhjólum. Bílslys geta einnig valdið meiðslum á þessum mikilvægum mannvirkjum. Þar að auki, vegna þess að skemmdir á þverskipsferlinu fela venjulega í sér háhraðaöfl, geta umhverfisstofnanir einnig haft áhrif. Einnig, eftir því hversu mikið áverka er, geta margar þverskurðarferli brotið á sama tíma. Ennfremur getur vöðvaspennur þar sem það dregur úr þverskipsferlinu komið fram meðan á vöðvasamdrætti stendur meðan á framá við beygju, snúningshreyfingu eða með sterkum sveigjanlegum hreyfingum, td í rugby, MMA og judo. Að lokum getur endurtekið mikrotrauma vegna stöðugrar og endurteknar hreyfingar í ákveðnum íþróttum og líkamlegum hreyfingum einnig valdið brotum, til dæmis, eins og hjá kappakstursmenn.

Þrír algengustu aðferðirnar sem komu fram hjá faglegum Elite Rugby íþróttamönnum voru: bein áhrif frá hné, sem veldur beinbrotum á L2 og L3 þvermál ferla sem finnast í lendarhrygg, án þess að valda öðrum gerðum meiðslum; sterkur blása á efri brjósti / handleggssvæðinu frá hliðinni, sem leiðir almennt til þess að leikmaður taki saman vöðvana sína, þar á meðal quadratus lumborum, sem veldur afleiðingu á L3 þvermálum í lendarhryggnum; og síðast, einstaklingur sem féll þungt á hlið þeirra og lenti á annan leikmann, var lýst til að valda brotum á L2 þvermál vinnslu á lendarhrygg og 11th og 12th rifin á sömu hlið.  

Einkenni umferðarbrots á þvermál

Einstaklingur sem hefur upplifað þverstæðuferli beinbrot lýsir almennt einkennum á bakverkjum strax eftir beinan blása eða samdrátt. Verkurinn getur venjulega komið fram sem alvarleg, djúp og staðbundin tegund óþæginda. Þeir kunna einnig að upplifa geislunarverk sem ferðast á rassinn eða læri. Einkennin geta almennt verið niðurlægjandi eða skert, mjög takmörkuð hreyfanleiki að því marki sem gangandi og samdráttur í tengdum vöðvum getur verið erfitt fyrir einstaklinginn eða íþróttamanninn. Miklar vöðvakrampar geta einnig komið fram. Vegna þess að sumir af þverskipsferlunum eru staðsettar nálægt nokkrum mikilvægum líffærum, svo sem lungum, nýrum, milta eða lifur, þegar meiðsli á sér stað getur íþróttamaðurinn einnig upplifað líffæratengda einkenni eins og mæði, blóð í þvagi og blóðþrýstingsvandamál.

Rannsókn

Einföld röntgengeislar sem nota AP-sýn geta sýnt fram á beinbrot á milli þvermál, en vegna þess að röntgenmyndun er oft ónæm fyrir yfirþörmum í þörmum getur sjónarhornið verið hindrað og uppgötvun brot getur verið krefjandi. CT skannar eru almennt ákjósanleg aðferð við að greina meiðsli í mörgum tilvikum. Í þessu tilviki hjálpar CT skannar að sjá litla beinbrot sem annars er erfitt að greina á röntgenmyndum.

Meðferð

Meðferðarmöguleikarnir sem eru tiltækar fyrir brot á beinbrotum fer að miklu leyti eftir því hversu mikið tjónið var upphaflega og hvort skemmdir hafi átt sér stað á nærliggjandi líffærum eða öðrum hluta hryggsins. Ef brotið er á milli þvermálarferlisins án nokkurrar annarrar beinbrotar, er hægt að stjórna meiðslum með varúð í einlægni eða með aðgerðum sem ekki eru skurðaðgerðir, svo sem chiropractic, líkamlega meðferð, hreyfingu og stundum notkun sumra lyfja. Vísindamenn ákváðu að í 48 prósentum sjúklinga með brot á beinbrotum í beinum, sýndu þeir einnig kviðaskaða. Rannsóknarrannsóknir komust að þeirri niðurstöðu að ef utanaðkomandi eða innri kraftur er nógu öflugur til að brjóta einn af þessum mannvirki, í 50 prósentum tilfella, mun það einnig valda skemmdum á innri líffæri. Því ætti að meðhöndla þverskipsferilbrot á vandlega og árangursríkan hátt með grunsemdum eða þátttöku líffæraskemmda.

Stjórnun einkennanna á beinbrotum er hægt að ná í gegnum smám saman íhaldssamt ferli. Helstu hagnýtur viðmiðanir til að tryggja að íþróttamaðurinn geti snúið aftur til leiks eru: sársaukalausar hreyfingar inn og út úr rúminu og / eða stólum; sársaukalaus gangandi; sársaukalaust hlaupandi; sársaukalaust hliðarplankur í allt að 30 sekúndur; sársaukalaus sprinting; sársaukalaust hreyfingar hreyfingar, þ.mt þátttaka sterkra kviðarhols samdráttar, svo sem dauðhlaup og hagnýtur einhliða æfingar eins og kettlingsbylgjur; sársaukalaus breyting á stefnu; og sársaukalaust samband í íþróttum eða hreyfingu.

Hvað varðar endurhæfingarferlið, geta einstaklingar og íþróttamenn samtímis unnið að því að styrkja æfingar en einnig að vinna að því að snúa aftur til léttrar og léttrar þjálfunar. Þegar íþróttamaðurinn upplifir fyrstu sársaukalausar hreyfingar getur endurhæfingarferlið haldið áfram að auka þyngdarálag, breyting á hreyfingarstefnu og erfiðari æfingar er hægt að innleiða í upprunalegu rehab meðferðinni. Einnig getur nudd í quadratus lumborum og ristilspítala verið gagnlegt sem og notkun hitameðferðar til að draga úr einkennum vöðvakrampa og verkjastillingu. Bólgueyðandi lyf eru stundum ráðlögð af heilbrigðisstarfsfólki, þar sem þetta eru oft aðeins tímabundnar lausnir á einkennunum, ætti notkun þeirra að seinka til að tryggja að lækningin fer fram í samræmi við það. Verkjalyf eru oft notuð til svefn en eru almennt ekki ráðlögð.

Helstu styrkleiki æfingar sem tryggja að íþróttamaðurinn náði nægilegri styrk til að geta snúið aftur til sérstakrar íþróttar síns má einnig nota til að mæla framfarir framfarir meiðslunnar. Þetta eru meðal annars æfingar beint beinlínis við festingarvöðvana eins og quadratus lumborum, erector spinae og obliques. Þessar æfingar eru skráðar og hægt að framkvæma á eftirfarandi hátt: hliðarplankurinn, byggður hægt frá stuttum 10-sekúndu, heldur lengri 45-sekúndu og hærra

 

 

Rúmenska dauðhæðin er hægt að hefja með því að nota stöng en á meðan að bæta þyngd. Um það bil helmingur líkamsþyngdar einstaklingsins fyrir 10 endurtekningarnar er staðlað viðmið;

 

 

og að lokum, tré kaðlar, íþróttamaðurinn ætti að framkvæma 10 fullan sársauka frjáls endurtekning með fullt úrval af hreyfingu. Vegna fjölbreyttra katlarakerfa getur verið erfitt að velja markþyngd til að framkvæma þessa tiltekna hreyfingu.

 

 

Að lokum er mikilvægt að íþróttamaður sé að leita tafarlausrar læknishjálpar ef hann finnur fyrir einhverju ofangreindra einkenna og ef grunur leikur á að brotið hafi verið í milliverkanir. Ýmsir hæfir heilbrigðisstarfsmenn, svo sem chiropractors og sjúkraþjálfari, eru sérstaklega þjálfaðir til að greina og meðhöndla svipaða meiðsli. Sjúkraþjálfari getur notað fjölda nudd- og hreyfimyndunarmeðferða til að styrkja vöðvana í kringum sig og bæta upprunalegu hreyfanleika einstaklingsins og sveigjanleika. Með chiropractic aðlögun, chiropractors getur einnig vandlega endurskoða subluxated hrygg til að bæta einkenni einstaklingsins, hjálpa til við að minnka magn streitu eða þrýstingi er beitt gegn hrygg. Enn fremur getur kírópraktari mælt með viðbótar æfingum frá þeim sem nefnd eru hér að ofan, í samræmi við það sem gerist fyrir skaða einstaklingsins. Áður en þú reynir eitthvað af ofangreindum æfingum, vertu viss um að hafa samband við lækni til að koma í veg fyrir frekari meiðsli og flýta fyrir endurhæfingarferlinu.

Á skrifstofum okkar notum við framsæknar meðferðir og aðgerðir til endurhæfingar og einbeitum okkur fyrst og fremst að því að endurheimta upprunalega virkni einstaklingsins eftir að þeir hafa hlotið meiðsli eða ástand. Við tökum alþjóðlega lífeðlisfræðilega meðferðaraðferð til að endurheimta heildarstarfsemi. Hæft og reynslumikið starfsfólk okkar hefur unnið með mörgum sjúklingum og veitt þeim bestu þjónustuna til að koma til móts við einstaklinginn meðan á meðferðarferlinu stendur. Dr. Alex Jimenez hefur hjálpað sjúklingum að ná bata í yfir 25 ár með því að nota kírópraktíska umönnun og meðferðir.

Transverse Process Frakture Yfirlit

 

 

Sourced gegnum Scoop.it frá: www.elpasobackclinic.com

Það er mikilvægt fyrir íþróttamann að leita tafarlaust læknis ef hann finnur fyrir einhverjum einkennum og ef grunur leikur á að brotið sé á milli þvermálferlisins. Ýmsir hæfir heilbrigðisstarfsmenn, svo sem chiropractors og sjúkraþjálfari, eru sérstaklega þjálfaðir til að greina og meðhöndla svipaða meiðsli. Kírópraktískur getur hjálpað til við að styrkja og bæta upprunalegu hreyfanleika einstaklingsins og sveigjanleika.

 

 

Fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast ekki hika við að spyrja Dr. Jimenez eða hafðu samband við okkur 915-850-0900 .

Með því að Dr Alex Jimenez

 

 

VINSÆTT MÁL: AUKA AUKA: Nýtt PUSH 24 / 7®? Líkamsræktarstöð