Liðagigt

Fót- og hryggtengingin

Deila

Bogahrun og bakverkur

Margar aðstæður byrja í fótum en stuðla að lokum að heilsufarsvandamálum lengra upp í hreyfikeðjunni, svo sem í hryggnum. Foot Levelers hjálpartæki MÁL getur hjálpað til við að varðveita besta fóthrygg líkamans STRESS Tenging. Flestir þróa trausta og sveigjanlega boga í æsku. Til lengri tíma litið mun síendurtekið álag daglegs lífs lengja bandvefinn, sem veldur hægum niðurbroti á reglulegum stuðningi við bein og liðamót og minnkar teygjanleika, sem leiðir að lokum til lafandi fótboga. Grunnurinn sem fætur og fótleggir veita verða að bera allan líkamsþyngdina (og talsvert meira við hlaup og aðrar íþróttir). Ef það er ófullnægjandi eða ófullnægjandi stuðningur
frá pedalgrunninum, hryggnum MÁL verða fyrir óeðlilegu álagi og álagi sem að lokum myndast
í Lítil bakverkur.

Mikið álag á hrygg getur stafað af óeðlilegri líffræði fóta, lélegri virkni fóta/ökkla, of mikillar höggsendingar eða ósamhverfu fótalengdar.

Að þekkja og bregðast síðan við þessum þáttum á viðeigandi hátt aðskilja læknana í kírópraktík frá mænutæknunum.

Bæklunartæki og fót-/hryggtengingar

Statísk stuðningur:

Á meðan þú stendur hefur röðun boganna í hverjum fót veruleg áhrif á stöðu fóta og mjaðmagrind. Hnéð snýst miðlægt þegar bogarnir eru lágir og/eða víkja of mikið. Rannsóknarrannsókn með röntgenmælingum leiddi í ljós það Sérsmíðuð, sveigjanleg stoðtæki geta bætt röðun boganna verulega þegar þeir standa.2

Dynamic stuðningur:

Meðan á göngu stendur verður fóturinn að leyfa mjúkan flutning á massamiðju líkamans yfir fótlegginn til að spara orku.3 Þetta krefst þess að stoðtæki sé sveigjanlegt en samt styður, og stoðtækjahönnun verður að hafa í huga:

  • Þyngd og styrkleiki krafta
  • Rétt hreyfing og virkni fótsins
  • Stuðningur við alla þrjá bogana til að koma í veg fyrir að bogahrunið falli

Ávinningur af líkamsstöðu:

Að bæta fótastillingu getur hjálpað til við að viðhalda hné, mjöðm, mjaðmagrind og jafnvel hrygg stöðustillingu.4 Til að koma í veg fyrir liðhrörnun þarf viðbótarstuðning og höggdeyfingu sem hjálpartæki veita. Og grindar- eða mænuhalli eða endurtekin undirflæði mun oft bregðast hratt við stoðkerfisstuðningi.5

Meðmæli

1 Cambron, JA, Dexheimer, JM, Duarte, M, & Freels, S 2017, Skóhjálp til meðferðar á langvinnum mjóbaksverkjum: Slembiraðað stjórnað prufa. The Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 2 Kuhn, DR, o.fl. "Rjónafræðilegt mat á þyngdarbearandi hjálpartækjum og áhrifum þeirra á sveigjanlegan pess planus." Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, bindi. 22, nr. 4, 1999, bls. 221-226.
3 Kirby, KA, "Lífeðlisfræði hins eðlilega og óeðlilega fóta." Tímarit American Podiatric Medical Association, árg. 90, nr.1,2000, bls. 30-34.
4 Baylis, WJ og Rzonca, EC „Mismunur á virkni og burðarvirki útlimalengdar: Mat og meðferð.“ Clinics in Podiatric Medicine and Surgery, árg. 5, nr.3,1988, bls. 509-520.
5 Rothbart, BA og Estabrook, L. „Óþarf framrás: Mikilvægur lífeðlisfræðilegur áhrifaþáttur í þróun chondromalacia og grindarholslista.“ Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics,

Post Fyrirvari

Starfssvið starfssviðs *

Upplýsingarnar hér á „Fót- og hryggtengingin" er ekki ætlað að koma í stað einstaklingssambands við hæfan heilbrigðisstarfsmann eða löggiltan lækni og er ekki læknisráðgjöf. Við hvetjum þig til að taka heilbrigðisákvarðanir byggðar á rannsóknum þínum og samstarfi við hæfan heilbrigðisstarfsmann.

Blogg upplýsingar og umfang umræður

Upplýsingar umfang okkar takmarkast við kírópraktík, stoðkerfi, nálastungumeðferð, líkamleg lyf, vellíðan, stuðla að orsök truflanir í innyflum innan klínískra kynninga, tilheyrandi sematovisceral reflex klínískt gangverki, subluxation complexes, viðkvæm heilsufarsvandamál og/eða greinar, efni og umræður um hagnýt lyf.

Við veitum og kynnum klínískt samstarf með sérfræðingum úr ýmsum greinum. Sérhver sérfræðingur er stjórnað af faglegu starfssviði sínu og lögsögu sinni í leyfisveitingu. Við notum hagnýtar heilsu- og vellíðunarreglur til að meðhöndla og styðja umönnun vegna meiðsla eða sjúkdóma í stoðkerfi.

Vídeó okkar, færslur, efni, viðfangsefni og innsýn ná yfir klínísk atriði, málefni og efni sem tengjast og styðja beint eða óbeint klínískt umfang okkar starfs.*

Skrifstofa okkar hefur sanngjarnt reynt að veita stuðningstilvitnanir og hefur bent á viðeigandi rannsóknarrannsóknir sem styðja innlegg okkar. Við bjóðum afrit af stuðningsrannsóknum sem eru tiltækar eftirlitsnefndum og almenningi sé þess óskað.

Við skiljum að við fjöllum um mál sem krefjast frekari skýringa á því hvernig það getur hjálpað til við ákveðna umönnunaráætlun eða meðferðarreglur; vinsamlegast ekki hika við að ræða um efnið hér að ofan Dr. Alex Jimenez, DC, Eða hafðu samband við okkur á 915-850-0900.

Við erum hér til að hjálpa þér og fjölskyldu þinni.

Blessun

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

netfang: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Með leyfi sem Doctor of Chiropractic (DC) í Texas & Nýja Mexíkó*
Texas DC leyfisnúmer TX5807, New Mexico DC Leyfisnúmer NM-DC2182

Með leyfi sem hjúkrunarfræðingur (RN*) í florida
Flórída leyfi RN leyfi # RN9617241 (Stjórn nr. 3558029)
Samningsstaða: Fjölríkis leyfi: Leyfi til að æfa í 40 ríki*

Stúdentspróf: ICHS: MSN* FNP (Fjölskylduhjúkrunarfræðingaáætlun)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Stafræna nafnspjaldið mitt

Nýlegar færslur

Auktu beinstyrk þinn: Dragðu úr hættu á beinbrotum

Fyrir einstaklinga sem eru að eldast, getur aukinn beinstyrkur hjálpað til við að koma í veg fyrir beinbrot og hámarka... Lestu meira

Kann 6, 2024

How Yoga Can Help Alleviate Neck Pain?

Getur innlimun ýmissa jógastellinga hjálpað til við að draga úr hálsspennu og veita verkjastillingu fyrir einstaklinga... Lestu meira

Kann 6, 2024

Hvað á að gera þegar fingur stíflast

Einstaklingar sem þjást af stífluðum fingri: Getur vitað merki og einkenni fingurs... Lestu meira

Kann 3, 2024

Mikilvægi klínískrar nálgunar til að koma í veg fyrir læknisfræðilegar villur á kírópraktískri heilsugæslustöð

Hvernig veita heilbrigðisstarfsmenn á kírópraktískum heilsugæslustöð klíníska nálgun til að koma í veg fyrir læknisfræðilega ... Lestu meira

Kann 3, 2024

Ganga fyrir hægðatregðu: Einföld lausn fyrir reglusemi

Fyrir einstaklinga sem glíma við stöðuga hægðatregðu vegna lyfja, streitu eða skorts á... Lestu meira

Kann 2, 2024

Hámarkaðu líkamsræktarferðina þína með ítarlegu mati

Fyrir einstaklinga sem vilja bæta líkamsrækt sína, getur líkamsræktarpróf greint mögulega... Lestu meira

Kann 1, 2024