Beit flokkur
Þörmum og þörmum
Dr. Jimenez Starflækningarteymi þarma og þarmaheilsu. Heilsa þarma einstaklings ákvarðar hvaða næringarefni frásogast ásamt hvaða eiturefnum, ofnæmisvakum og örverum er haldið úti. Það er beintengt heilsu alls líkamans. Þarmaheilsu gæti verið skilgreint sem ákjósanlegri meltingu, upptöku og aðlögun matar. En þetta er starf sem fer eftir mörgum öðrum þáttum. Meira en 100 milljónir Bandaríkjamanna eru með meltingarvandamál. Tvö af söluhæstu lyfjunum í Ameríku eru fyrir meltingarvandamál og þau skipta milljörðum. Það eru meira en 200 lausasölulyf (OTC) við meltingartruflunum. Og þessir geta og búa til viðbótar meltingarvandamál.
Ef melting einstaklings virkar ekki sem skyldi, þá er það fyrsta að skilja hvað er að senda þörmum úr jafnvægi í fyrsta lagi.
- Trefjasnauður, sykurríkur, unninn, næringarsnauður, kaloríaríkur mataræði veldur því að allar rangar bakteríur og ger vaxa í þörmum og skemma viðkvæmt vistkerfi í þörmum þínum.
- Ofnotkun lyfja sem skemma þörmum eða hindra eðlilega meltingarstarfsemi, þ.e. sýrublokka (Prilosec, Nexium o.s.frv.), bólgueyðandi lyf (aspirín, Advil og Aleve), sýklalyf, sterar og hormón.
- Ógreint glútenóþol, glúteinóþol eða lágstigs fæðuofnæmi fyrir matvælum eins og mjólkurvörum, eggjum eða maís.
- Langvarandi sýkingar í litlum mæli eða óþægindi í þörmum með ofvexti baktería í smáþörmum, gerastækkun, sníkjudýr.
- Eiturefni eins og kvikasilfur og mold eiturefni skaða meltingarvegi.
- Skortur á fullnægjandi virkni meltingarensíma vegna sýrublokkandi lyfja eða sinkskorts.
- Streita getur breytt taugakerfi þarma, valdið leka þörmum og breytt eðlilegum bakteríum.
Heimsóknir vegna þarmasjúkdóma eru meðal algengustu ferða til lækna á grunnskólum. Flestir, sem einnig taka til flestra lækna, kannast ekki við eða vita að meltingarvandamál valda eyðileggingu í öllum líkamanum. Þetta leiðir til ofnæmis, liðagigtar, sjálfsofnæmissjúkdóma, útbrota, unglingabólur, langvarandi þreytu, geðraskana, einhverfu, vitglöp, krabbameins og fleira.
Að hafa rétta heilsu í þörmum og þörmum er algjörlega aðal heilsu þinni. Það tengist öllu sem gerist í líkamanum.
Upplýsingarnar hér eru ekki ætlaðar til að koma í stað einstaklingssambands við hæfan heilbrigðisstarfsmann eða löggiltan lækni og eru ekki læknisráðgjöf. Við hvetjum þig til að taka þínar eigin ákvarðanir um heilbrigðisþjónustu byggðar á rannsóknum þínum og samstarfi við hæfan heilbrigðisstarfsmann. Upplýsingasvið okkar er takmarkað við kírópraktík, stoðkerfi, líkamleg lyf, vellíðan, viðkvæm heilsufarsleg málefni, greinar um hagnýtur læknisfræði, efni og umræður. Við bjóðum upp á og kynnum klínískt samstarf við sérfræðinga úr fjölmörgum greinum. Sérhver sérfræðingur er stjórnað af faglegu starfssviði sínu og lögsögu sinni í leyfisveitingu. Við notum hagnýtar heilsu- og vellíðunarreglur til að meðhöndla og styðja umönnun vegna meiðsla eða sjúkdóma í stoðkerfi. Myndbönd okkar, færslur, efni, viðfangsefni og innsýn ná yfir klínísk mál, málefni og efni sem tengjast og styðja, beint eða óbeint, klínískt umfang okkar starfs.* Skrifstofa okkar hefur gert sanngjarna tilraun til að veita stuðningstilvísanir og hefur bent á viðkomandi rannsóknarrannsókn eða rannsóknir sem styðja færslur okkar. Við útvegum afrit af stuðningsrannsóknum sem eru aðgengilegar eftirlitsnefndum og almenningi sé þess óskað.
Við skiljum að við fjöllum um mál sem krefjast frekari skýringa á því hvernig það getur hjálpað til við ákveðna umönnunaráætlun eða meðferðarreglur; vinsamlegast ekki hika við að ræða um efnið hér að ofan Dr. Alex Jimenez Eða hafðu samband við okkur á 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
netfang: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Leyfi í: Texas & Nýja Mexíkó*
Meðferð á meltingarvegi fyrir betri meltingarheilsu
Fáðu innsýn í meðferðaraðferðir í meltingarvegi sem geta hjálpað til við að endurheimta jafnvægi og bæta almennt...
Uppgötvaðu kraft steinseljutesins fyrir heilsuna
Getur það að drekka steinseljute hjálpað til við að bæta almenna heilsu? Steinseljute Steinselja er almennt notuð sem skraut og til að...
Kraftveri Probiotic og Prebiotic fyrir líkamsumhirðu
Geta einstaklingar sem fást við meltingarvandamál innlimað gagnlega eiginleika probiotics og prebiotics til að ...
Uppgötvaðu falda kosti: Að fella Miso inn í daglega rútínu þína
Geta einstaklingar innlimað misó í mataræði sitt til að bæta þarmaheilsu sína og nýta gagnlegt þess...
Græðandi eiginleikar Chamomile Manzanilla Tea
Fyrir einstaklinga sem vilja bæta þörmum og almenna heilsu, getur það að drekka kamille manzanilla te hjálpað?...
Að vakna með brjóstsviða: Hvernig á að fá léttir
Einstaklingar sem vakna með sviðatilfinningu í brjósti eða hálsi, ásamt beiskt bragð, eru líklegri til að...
Fullkominn leiðarvísir fyrir náttúrulegan probiotic matvæli fyrir heilbrigðan þörmum
Getur innlimun náttúrulegs probiotic matvæla hjálpað til við að bæta þarmaheilsu margra og endurheimta virkni þeirra ...
Uppgötvaðu heilsufarslegan ávinning af tröllatréstei
Hvernig er tröllatréste framleitt og hver er heilsufarslegur ávinningur þess? Tröllatréste Tröllatréste er jurtate…
Magasár og bólgueyðandi gigtarlyf: orsakir, einkenni og forvarnir
Hver er hættan á að fá magasár fyrir einstaklinga með langvarandi sársauka? Bólgueyðandi gigtarlyf og magalyf…
Draga úr streitu til að endurheimta þarmaheilbrigði: Alhliða handbók
Geta einstaklingar dregið úr streitu sem hefur áhrif á daglegt líf þeirra með meðferðum til að endurheimta þarmaheilsu sína?...
Að skilja tengslin: SIBO, þarmaheilsa og bakverkir
Geta einstaklingar sem takast á við bakverki fundið meðferð til að draga úr þörmum í tengslum við SIBO til að bæta líkama...
Að velja rétta osmótíska hægðalyfið til að draga úr hægðatregðu
Fyrir einstaklinga sem glíma við hægðatregðu getur notkun osmótísks hægðalyfs hjálpað til við að meðhöndla og koma í veg fyrir...
Tengsl streitu og einkenna frá taugamaga
Tilfinningalegar áskoranir eins og kvíði og þunglyndi eða meltingartruflanir geta valdið því að einstaklingar upplifa...
Kraftur Kimchi: Næringarrík ofurfæða
Getur kimchi gagnast einstaklingum sem reyna að setja meira gerjað matvæli inn í mataræðið? Kimchi Kimchi er…
Að jafna sig eftir matareitrun: Besti maturinn fyrir heilbrigðan þörmum
Getur það að vita hvaða matur á að borða hjálpað einstaklingum sem eru að jafna sig eftir matareitrun endurheimt þarmaheilbrigði? Matur…
Opnaðu kraft piparmyntu: Náttúruleg léttir fyrir meltingarvandamál
Fyrir einstaklinga sem glíma við meltingarvandamál eða þarmasjúkdóma, getur það að bæta piparmyntu við næringaráætlun hjálpað...
Heilsuhagur Nopal: Næringarríkt og fjölhæft grænmeti
Getur það að innlima nopal- eða kaktuskaktus í mataræði manns hjálpað einstaklingum að reyna að lækka blóðsykur,...
Hvernig nálastungur geta hjálpað til við að létta einkenni sáraristilbólgu
Fyrir einstaklinga sem glíma við sáraristilbólgu, getur nálastungumeðferð gagnast þeim með UC og önnur...
Árangursrík raf nálastungutækni til að létta þarmabólgu
Er hægt að létta einstaklinga sem glíma við bólgu í þörmum með rafnæðingum til að draga úr einkennum mjóbaks...
Uppgötvaðu hvernig nálastungur dregur úr þarmabólgu
Geta einstaklingar sem takast á við bólgu í þörmum fundið léttir frá nálastungumeðferð til að draga úr tengdum verkjum ...
Hagur við ristilhreinsun: Það sem rannsóknirnar segja
Fyrir einstaklinga sem upplifa tíða uppþembu eða hægðatregðu gæti það að framkvæma ristilhreinsun hjálpað til við að draga úr...
Fljótleg leiðarvísir um næringu í haframjólk
Fyrir einstaklinga sem skipta yfir í mataræði sem ekki er mjólkurafurðir og jurtafæði getur haframjólk verið gagnleg staðgengill fyrir ekki mjólkurafurðir...
Ávinningurinn af pönnukökum og næringarupplýsingar
Fyrir einstaklinga sem vilja borða pönnukökur reglulega, eru til leiðir til að auka pönnukökunæringu og lækka...
Þolir sterkja: Allt sem þú þarft að vita
Fyrir einstaklinga með meltingarvandamál og önnur heilsufarsvandamál, gæti ónæm sterkja veitt heilsufarslegum ávinningi?…
Hvað avókadó getur gert fyrir þarmaheilsu þína
Einstaklingar þurfa að borða meira af trefjum til að ná sem bestum þörmum. Getur það að bæta avókadó við mataræðið hjálpað til við að bæta þarma...
Viðhalda jafnvægi þarmaflórunnar
Fyrir einstaklinga með magavandamál, getur viðhalda jafnvægi þarmaflóru stuðlað að og bætt þarmaheilbrigði? Gut Flora…
Bananar og magaverkir
Ættu einstaklingar með núverandi meltingarfæravandamál að borða banana? Bananar Banana getur verið auðvelt að...
Ráðlagður næring fyrir hægðatregðu
Meltingarkerfið brýtur niður matinn sem borðað er svo líkaminn geti tekið upp næringarefnin. Við meltingu er…
Pestó – Næringar- og heilsuávinningur
Pestó er sósa sem er gerð með hvítlauk, furuhnetum, basil, osti og ólífuolíu, sem skapar sterka, ríka...
Hunger Melting Regulating Hormones: EP Chiropractic Clinic
Áður en líkaminn getur notið góðs af neyttum næringarefnum þarf meltingarvegurinn að melta og gleypa matinn.…
Æfingar til að hjálpa meltingu: EP Chiropractic Team
Regluleg hreyfing og hreyfing hjálpa til við hjarta- og æðaheilbrigði, bætt skap, betri stjórnun á langvarandi...
Lime Water Perks: Functional Chiropractic Clinic EP
Mannslíkaminn er um 60% til 75% vatn. Nægileg vökvagjöf er nauðsynleg til að skola eiturefni úr líkamanum, er...
Trefjar og þarmaheilsu: Hnykklækningar EP's Functional Team
Að fá ekki nægar trefjar í mataræði sínu getur leitt til trefjaskorts. Trefjar hjálpa til við að styðja við þarma- og örveruheilbrigði.…
Líkamsbilun Meltingarvandamál: EP Chiropractic Clinic
Misskipting líkamans getur valdið ýmsum einkennum, allt frá höfuðverk, verkjum í hálsi og baki, sárum fótum, liðum,...
Svefn hefur áhrif á þarmaheilsu: Functional Chiropractic Clinic EP
Veirur, bakteríur, sveppir og frumdýr eru örverur sem lifa náttúrulega í meltingarveginum. Sofðu…
Meltingartruflanir: Brjóstsviði, sýrubakflæði og GERD
Meltingartruflanir hafa áhrif á milljónir einstaklinga og ná yfir margs konar sjúkdóma, allt frá vægum til alvarlegum...
Skilningur á efnaskiptatengingu og langvinnum sjúkdómum (2. hluti)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q?t=1180
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic metabolic…
Efnaskiptatengsl langvinnra sjúkdóma (1. hluti)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how metabolic connections are…
Upplifir þú kviðverki? Gæti verið Trigger Points
Inngangur Þegar kemur að því að bolurinn er umkringdur ýmsum vöðvum sem hjálpa til við að vernda mikilvæg líffæri sem þekkt eru...
Meltingarferlið: Chiropractic Functional Medicine Clinic
Líkaminn þarf fæðu fyrir eldsneyti, orku, vöxt og viðgerðir. Meltingarferlið brýtur niður mat í formi sem…